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（h29）霜月２４日　糖質７０％カットのアイス（バニラ）糖質5.0ｇ

2017年11月24日 / 今日の酒達

脈間隔変動なし ２５日目


朝飯（飯少なめ）100g糖質３７ｇ


ラスク　３枚　糖質　1.29ｇ


ゴーフレット　チョコレート　糖質　3.3ｇ


アーモンドチョコレート（イヌリン使用）糖質　0.66ｇ


昼飯　豆腐２００ｇと


クルミとココナッツのキャラメリゼ　糖質１.8g

晩酌


刺身盛り合わせ


みそ汁


野菜に　焼き魚


ひじき


レンコン


メタバリアＳ３錠　日本酒行きたいので


【日本酒】　九頭龍　　逸品　◎


【日本酒】　九頭龍　　逸品　◎


【日本酒】　九頭龍　　逸品　◎


【芋】母智丘　千本桜　柳田酒造　◎　


全部食べても　糖質　5.0ｇのバニラアイス
シャトレーゼ　のアイス
糖質７０％カットの　アイス（バニラ）糖質5.0ｇ


おいしいんです
また買いに行きます


【黒糖】喜界島特産　朝日　◎

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