お酒大好きです!家や居酒屋で飲んだお酒の記録です.いわば、酒飲み日記です.△2 ○3 ◎4 ◎○5 ◎◎6
ファンキー酒井の私の好きな酒達_______ (ビール・焼酎 etc.)
(R3)神無月22日 モンブランにはやはり栗焼酎♪
脈間隔変動なし 608日目
左肩ストレッチ 100回
朝飯(飯少なめ)100g糖質37g
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 生卵 カクテキキムチ
昼飯 豆腐200gと
木綿豆腐
メイン
タンパク質の摂れる こんがりチーズのベーコンパン 糖質14.5g
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本
鎌倉だより 糖質20gくらい
鎌倉だより 糖質20gくらい
鎌倉だより 糖質20gくらい
鎌倉だより 糖質20gくらい
ポンタポイントで ビール4種8本ゲット
ポンタポイントで ビール4種8本ゲット
ドライソーセージ
ドライソーセージ 糖質10g/袋
ポンタでいただいた ビールを早速
アサヒ ニューザリッチ
アサヒ ニューザリッチ
【芋】おび蒸留屋 あやこまち ◎
ブランサンド ストロベリークリーム 糖質4.9g/袋
ブランサンド ストロベリークリーム 糖質1.3g/1個
ロカボ習慣 ミックスナッツ 糖質1.8g
【芋】なかむら 手作り甕仕込み カルゲン農法米麹使用 ◎
晩酌
貝4種刺身
貝4種
とうもろこしと青菜
サラダ的
【日本酒】日本盛 特別純米酒◎
晩酌
クラムチャウダー 糖質3.7g
クラムチャウダー 糖質3.7g
クラムチャウダー 糖質3.7g
クラムチャウダー 糖質3.7g
クラムチャウダー 糖質3.7g
【日本酒】日本盛 特別純米酒◎
【栗】しまんと地栗とかおり米 ◎
モンブラン 最高にあう
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