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（h30）皐月２９日　【麦】本格麦焼酎　ささいなた　◎＋ホッピーにて

2018年05月29日 / 今日の酒達

脈間隔変動なし　８日目


朝飯（飯少なめ）100g糖質３７ｇ


昼飯　豆腐２００ｇと　ブランのバウムクーヘン　　糖質６．７ｇ
琵琶


あたりめ


キリンラガービール
かわ　塩焼き　

・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


晩酌


ぶり照り焼き


茄子


さらだ


みそ汁


かぼちゃ


【麦】本格麦焼酎　ささいなた　◎＋ホッピー


【芋】海童（かいどう）　◎＋ホッピー


ブランパン　２個　～牛乳使用～　糖質２．２ｇ/個　2個


【泡盛】八重山銘酒　宮之鶴　◎＋ホッピー


ブランとチアシードのクッキー

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