（Ｒ６）水無月24日 かりっと！亀田の柿の種 超辛いわさびに【黒糖】 高倉 奄美黒糖焼酎にて

間隔変動なし　1583日目


オレンジ百合が見事に開いた

オレンジ百合が見事に開いた


朝のコーヒーと水


朝飯 　ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（偶数日の４種）＋１

昼飯

ご飯　２００ｇ

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

職人の珈琲

職人の珈琲

薔薇

花１

花２

花３

月貫忍冬

花４

花５

花 6

百合

オレンジ百合

オレンジ百合

がくアジサイ

アジサイ

ハイビスカス

ピーマン

アサガオ

月曜なので　焼酎１割引きでゲット
【泡盛】 久米島の久米仙 　３０度　
【黒糖】　高倉　奄美黒糖焼酎
エビスオランジェ　２本　ゲット

チキンとマカロニのジェノベーゼパイ

【芋】ひとり歩き　手づくり本格焼酎　古澤醸造◎

【芋】佐藤　黒　◎

チキンとマカロニのジェノベーゼパイ

テイクアウト【税込】:￥248

 

マッサージを受ける

【芋】不二才（ぶにせ）佐多宗二商店　◎

チーズ　in　かまぼこ

ひまわりの種と雑穀のハムチーズパン　糖質12.7ｇ

【芋】尾鈴山　山ねこ　限定出荷　ジョイホワイト　山田錦　◎

キンミヤ焼酎　ホッピー割り

晩酌のあて

ホッケ

サラダ

ブロッコリー

味噌汁

ザーサイ

【泡盛】瑞泉　３年古酒　青龍　◎

【芋】だいやめ(DAIYAME) 香熟芋　濱田酒造　◎ホッピー

【黒糖】　高倉　奄美黒糖焼酎◎ホッピー

【芋】かめしこみ　八幡　高良酒造◎ホッピー

【芋】　かめ壺焼酎　村尾　◎　

【芋】ひとり歩き　手づくり本格焼酎　古澤醸造◎

【黒糖】　高倉　奄美黒糖焼酎　（３年古酒）◎

かりっと！亀田の柿の種　超辛いわさび

かりっと！亀田の柿の種　超辛いわさび