（h27）文月１４日 あと３

 最近は弱炭酸が多い中

強い炭酸の　スプライト　呑みたくなった

 
ノンアルコールで　粗挽きフランクと行きます

仕事の後の仕事　はノンアルコールではとても行く気になれません

ので　即

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

伊藤園　おーいお茶　絶品ほうじ茶

休刊日でなければ　ほとんど食べない　白飯

いわしの刺身　これもアルコールがないのがつらいねえ

ならばしっかりわさびを溶かしてから　行きましょう

モロヘイヤ

生揚げにキノコ

青菜に玉子

納豆

紅東