月曜日から

連投第二弾

次は長沼です。

長沼道場は必ず壁蹴りから始まります。

これをしっかりやると…

この位足が上がるようになるんです！

写真で蹴っているコウ君はオンライン練習も毎回参加してくれてたのでブランクを感じない動きをしています。

僕もここまでは足が上がらないので今度教えてもらう約束をしました！

来週教えてね！