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綾瀬も練習再開しています!!

2011-03-30 12:34:40 | 練習風景 綾瀬

綾瀬も17日より練習を再開しています。
今日のアップはステップしながら突きと蹴り!


  
今日の練習のメインは蹴り。2人1組でスローキックのようすです。


アンジさんも元気よく基本蹴り!

 
真剣な表情のジンさん!そして苦しい練習のときでも笑顔のアライさん。

そして、サンドバックを蹴りこみます(゜o゜)

練習後はみんなでお掃除です(^-^)

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