今年もなんとか無事に仕事納めを迎えることができました。仕事については、少しだけ成長したような気がします。自分で褒めておこう（笑）
仕事にも前向きに取り組むことが、自分を高めるとともに、趣味である自転車ライフにもいい影響を与えているような気がしています（＾＾）
明日は、暖房のない建物の中で日直業務。どうか葬儀連絡や婚姻届、動物の死体処理等の連絡がありませんように！全然前向きと違いますけど（＾＾；
今朝も固定ローラー練。先日の回転練で痛めた右脚は完治していませんが、ケイデンス９０くらいなら影響なし。１８０－２００Ｗを１０分に続いて、ＳＦＲ３セットにしました。
写真は最近読み始めた漫画本。毎日２冊ずつ購入しています（＾＾）
今日の走行距離：１８キロ、走行時間：４０分、平均出力：１６７Ｗ
仕事にも前向きに取り組むことが、自分を高めるとともに、趣味である自転車ライフにもいい影響を与えているような気がしています（＾＾）
明日は、暖房のない建物の中で日直業務。どうか葬儀連絡や婚姻届、動物の死体処理等の連絡がありませんように！全然前向きと違いますけど（＾＾；
今朝も固定ローラー練。先日の回転練で痛めた右脚は完治していませんが、ケイデンス９０くらいなら影響なし。１８０－２００Ｗを１０分に続いて、ＳＦＲ３セットにしました。
写真は最近読み始めた漫画本。毎日２冊ずつ購入しています（＾＾）
今日の走行距離：１８キロ、走行時間：４０分、平均出力：１６７Ｗ
その作者は昔サンデーで「六三四の剣」や「風を抜け（？だっけ）」の人ですね。
おもしろそう！
明日は予定どおり（笑）１人ＬＳＤ予定ですが、今外は「暴風」状態！
ええ「地獄練」になりそうです。（ハンバーグ目指して死ぬ気で頑張ります～！笑）
明日は気をつけていってらっしゃい！