只今長野県にて合宿中！
心配された雨にも降られず、順調にトレーニングをこなしております。
下の写真は練習最後に、ホテルまでの坂で撮影しました。
私 『 いいのが撮れたゎ！ 』
飯野 『 よく言われます！！』
私が撮影したのは、良いの’であって、飯野’ではありません
。
飯野はイイノ’と読みまして、けっしてメシノ’ではありません
。。。
ま、いっか。
チーム練習後は一人でコソ練1時間。
これは負荷の高いトレーニングというより、
ユックリ走って体の余計なものをそぎ落とす感覚です。
主に体脂肪を減らして身体をシェイプするのが目的。
そしてもう一つは、精神的なリラックス。
知らない田舎道を走れば、気分もリラックスして、緊張がとれる気がするんですよね。
チームメイトと走るのはテンションが上がって大好きですが、
一人で走る時間も、また別な感覚で大好きで貴重な時間なんですよね。
が、最後は雨に降られてしまいました
や、止めときゃよかった
