春風

外は春の風が吹いていますね。

緑がどんどん深くなり、生き物もいきいきと動きまわっております。

が、私はどうやら春風邪をひいてしまいました。

喉イタ全開。

唾すら飲み込むのが怖い。

熱まで出てきやがった！

わたくし、どうやら喉が弱いらしく考えてみれば、現役生活中も喉の痛みを感じてから徐々に気管支炎になってしまった記憶が多くあります。

こまめな予防をする注意深さの欠落が一番の原因かもしれませんし、いつも口を開けボーっとしている事が喉に細菌を招き入れる原因かもしれません。

最近は諸々の理由で、インスタント食品を食べ続けてしまった事でビタミン等の栄養が不足してしまっている感も否めません。

自転車選手の時はお金が無くともバランス良い食事を心掛けていましたが、今はその集中力がきれてしまっているようです。

ビタミン&ミネラル補給に選手用のスポーツドリンクを失礼こかせていただきます。


※実にさりげないサプライヤー様のご紹介

とにかく、健康は心身のバランスに大きく影響するところ。

早く風邪を治して健康を取り戻したいものです。



自宅の前で蝶が忙しく羽ばたき花の蜜を吸い集めている姿を見ました。

花の蜜って甘く美味しく喉に良さそう。

と羨ましく思いました。

がそれは手の届かない貴重な蜜。

私は先輩から教わった「餃子乱れ食い療治法」を信じて実行するしかありません。

花の蜜より効きそう。