今日から合宿が始まりました。
と言っても、昨日のレースからの回復を狙うトレーニングが今日のメニュ。
夕方は昨日のレース勝者、真理さんと足湯に行ってまいりました。
走って、食べて、寝て。
そんな生活が始まります。
トレーニング後の光景です。
軽く転んでしまったらしいチームメイトの自転車。
車輪が衝撃で多少歪んでしまったようです。
誰かなおせへんかー？
との監督の問いかけに、静かな彼が立ち上がりました。
車輪の振れとり作業。
自転車整備の基本といっても良いことですが、結構できない人って多いいんですよね。
強度が上がった最近の車輪では、することが少なくなったのもその原因でしょう。
さりげなくやってのける譲選手。
かっちょいいです。
つーことで、今日はレースでした！
レースだったの。
だったんです。
先週のフィリピン遠征以来、チーム全体体調不良を訴える選手が続出。
私もその一人。
昨日まで全く体が動かず、練習はフラフラしながら1時間がやっと。
が。
レースがスタートしたらどうでしょう。
昨日までとは全くの別次元で体が動き出します。
もちろん好調ではないのですが、スタート前からは信じられない程の変貌振り。
これ、間違いなくアドレナリンの仕業ですよね。
選手たるもの、レースへの苦しさや恐怖心に打ち勝つことはとても重要。
脳内アドレナリンをいかに出すことが出来るか！
これってレースの結果に凄く左右する気がします。
気がするの。
するんです！
自転車ってただ走り出すだけでも軽く出ますもんね。
アドレナリン。
ストレス社会で生きる術を探している皆様。
自転車に乗って、
アドレナリン社会で戦うことを知りましょう！
きっと病み付きになりますよ。
私は既に中毒レベルです。
レース前夜。
チームミーティングの風景です。
話し合いの内容は、
朝ごはんの会場。
朝ごはんの集合時間。
朝ごはん洋食OR和食。
玉子の焼き方。
鯖か鯵か。
・・・うそですょ。
もちろん、レースのことです。
ホテルの出発時間、レーススタート時間の確認。
レースの3時間前までに朝ごはんを食べるので、
朝ごはんの会場、集合時間、洋食OR和食、玉子の・・・・
失礼しました
おやすみなさい
