皆さん正月三が日、どう過ごされましたか?
ニューイヤー&箱根駅伝を見て、無性に走りたくなって、ランニングに出た人は少なくないはずです。
毎年正月が明けると、世間でランナーが多くなっているのは気のせいでは無いはずです。
何故なら。私もそーだから。
ですが、毎年同じような失敗も。
最初の2kmくらいは軽快に走れるのに、5km程で歩くほどのスピードに。
10kmも走れば膝の辺りに違和感を抱え、15kmに辿り着こうとする頃には杖が必要なほどの満身創痍。
1時間前に始まった輝かしいマラソン競技人生(自分の中では既に競技者なんです)は、早くも空しい引退にまで追い込まれるのです!!
マラソンを舐めちゃーいけませんね。毎年いきなり走り過ぎなんです・・・お陰で今は全身痛い。
が、自転車はダイジョーブ。体に衝撃を与えず気持ち良く運動できます!
今日も晴れ渡り暖かかった大阪を気持ちよくサイクリング!
やっぱり自転車最高ですね!調子に乗り過ぎて痛めた手首は未だに痛いですが、この際それも良しとしましょう。何故?
新春の訪れとともに、本格的に自転車のシーズンが始まります!