今朝は二度寝どころか三度寝をかまし、ショッキングな朝でした。
昨晩は２２時前には完全に意識が無くなったはずなのになんという事でしょう～。
反省の意味を込めて、定時に帰り彩湖へGO!
アプローチもそれなりの負荷で走り、彩湖にINして１周めから練習開始です。
１周目： ４．６ｋｍ ８：２４ ２２１ｗ ７６回転
２周目： ４．６ｋｍ ９：３２ １６６ｗ ６９回転
３周目： ４．６ｋｍ ９：０１ １９８ｗ ６９回転
４周目： ４．６ｋｍ ９：１９ １７９ｗ ６７回転
以上
酷い数値です。
一人では練習が出来ない子なんだと改めて思った次第です。
反省(T_T)
走行データはこちら
走行距離 ４０．０ｋｍ
平均速度 ２７．４ｋｍ/ｈ
走行時間 １時間２７分
平均出力 １６８ｗ
でした。
まぁ、乗らないよりはいいですかね。
選挙で一週間遅れて開催されることになりました埼玉県クリテリウム競技大会「浮城のまち行田クリテリウム」ですが、エントリーリストが出ていました。
確認してみてビックリ！
車連に未登録であることとJCRCでCクラスなのでB登録中級で申し込みました。
がしかし
私の名前がB登録の上級にあるではないですか！
マジデスカー
今年もですかー
去年もJCRCでEクラスだったため初級で申し込んだのですが、中級に振り分けられており苦しみました。
たぶん前年に入賞していると問答無用で上のクラスに振り分けられるんでしょうね。
昨年は初戦にまぐれで４位に入りましたが、残り３戦が２０位台後半でしたので、さすがに上のクラスは無いだろうな～と思っていたのですが・・・
甘かったorz
こんな事でも無い限りこのクラスで走る機会は無いと思うので、とにかく頑張ります。
