昨日の朝は完全なる二度寝をしてしまい朝走りは無しでした。
情けない。
なので、今朝は気合を入れて４時の目覚ましに・・・
起きられませんでしたorz
それでも４時１５分ごろに起きてもろもろ準備をしてあさタマへGO!
思う所ありまして本日はパワー計付き車輪で走ってみることにしたのでした。
マッハで走り（当社比）５時過ぎに彩湖に着いてホーム側を逆走していき、管理橋のちょい手前でY瀬親分をH原さんを発見！
Uターンして合流しスタートです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
毎週同じことを書きますがご了承ください。
と先にお詫びしておきますが、毎週（ほぼ）同じことをしているので仕方ありません。
でもやっぱり続けることがとっても大事♪
今週も遅からず（ちょ～）速からずの一定ペースで淡々とローテです。
１周してバックストレートを走っていると前方にN良さんを発見！
タイミング的にお仕事カバンを置くことが出来ず、背負って走られてました。
次の周からN良さんもローテに入って頂き、４人でローテローテ。
数周後に管理橋で前方から強烈な光のM村さんがご登場♪
M村さんは後ろで走られており４人でローテローテ。
H原さんが途中で離脱され、自分が抜けるラスト２周くらいで親分が並走ツッパリプレーを発動されるではないですか！
ムムムっ！
そちらがその気ならこちらもこの気で行ったるで～！！！
そんな気持ちで調子に乗ってグリグリしてたら・・・
力尽きましたorz
結局、ラスト半周は青色吐息でツキイチヘロヘロ。
弱いです。
玉クリがとても心配になる今日この頃です（毎年のことですが）。
走行データはこちら
走行距離 ５０．８ｋｍ
平均速度 ２９．６ｋｍ/ｈ
走行時間 １時間４３分
平均出力 １４４ｗ
でした。
ちなみに練習中は５５分で２０２ｗだったみたいです。
同じ事をローラーでやろうと思っても、ローラー嫌いな自分では心が折れて出来ないと思います。
改めてご一緒させて頂いた皆様に感謝です。