【小学校】
【中学校】
献立
ごはん
牛乳
白身魚のフライ
甘酢和え
きのこの沢煮椀
一口メモ
今日の汁物はしめじやえのき、なめこなどの秋が旬の
きのこをたくさん使った沢煮椀です。
きのこが苦手な人がとても多いですが、昆布やかつおでダシを
しっかりととっており、とてもおいしいので、
食わず嫌いせずに食べて欲しいものです。
栄養価
エネルギー774（606）Kcal
たんぱく質27.3（22.2）ｇ
脂質21（18.4）ｇ
塩分2.2（1.9）g（ ）内小学校
【中学校】
献立
ごはん
牛乳
白身魚のフライ
甘酢和え
きのこの沢煮椀
一口メモ
今日の汁物はしめじやえのき、なめこなどの秋が旬の
きのこをたくさん使った沢煮椀です。
きのこが苦手な人がとても多いですが、昆布やかつおでダシを
しっかりととっており、とてもおいしいので、
食わず嫌いせずに食べて欲しいものです。
栄養価
エネルギー774（606）Kcal
たんぱく質27.3（22.2）ｇ
脂質21（18.4）ｇ
塩分2.2（1.9）g（ ）内小学校
