新鮮な クレソンが 手に入ったので、サラダを作りました
ひじきと 一緒にヘルシーサラダ
ツナが入っているので、子供でも 美味しく食べられます
「マヨ+めんつゆ」で 簡単!美味しく
おつまみにも なりますよ
★★★レシピ★★★
★ 材料(2人分)
・生ひじき 100g
・人参 3cm
・クレソン 20g
・ツナ缶 小1缶(80g)
A
・マヨネーズ 大さじ3
・めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
・すりごま 大さじ1
★ 作り方
1.生ひじきと 千切りにした 人参は さっと茹で、水分を しっかりと切っておく。
クレソンは 食べやすい大きさに 手でちぎっておく。
2.ボールに Aと ツナ缶を入れ よく混ぜ、1を加えて 和えてください。
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クレソン、大好きです。
マヨポンにゴマ♪
美味しそう\(^_^)(^_^)/
なんか不思議!
そこにマヨポン♪
美味しそうです!!!
凸凸
マヨポンとゴマが入って美味しそうです~♪