2020.12.22 昨日、掃除に来てもらった。（睡眠とトイレの回数に付いて）

随分昔から、年末には、掃除のプロに来て貰っている。

昨日は来て貰う日であった。

プロに来て貰うと、これでもかと言う程、家中を磨いてもらえるので、感謝感激！

ベッドのマットを、裏返してもらったり、力仕事もして貰えるので、本当に助かる。

私は、ベッドの上で，15年間、自己流体操をしているが、たまたまベッドが

上等らしく、スプリングなど全く傷んでいないし、毎日８時間（時には10時
間程？）ぐっすりと眠っている。

15年前に、前の家から引越するとき、それ迄は、布団を引いて寝ていたので、

初めてベッドを買うことになった。

そのとき、偶然、生協が大塚家具とコラボをしていて、これは素晴しいベッド

だと言うので、それを買った。

記憶では、１８万円で、１万円づつ、18回払いで買った。（生協は，分割払い

の利息が無料だった。）

たしかに、上等のベッドだからか、安眠、熟睡が抜群で、よく聞く翌朝身体の

疲れなど全く残っていなくて、毎日これを快眠と言うのかと思う程の目覚め。

ベッドは、良いものを買うべきと言うことかと納得している。

掃除に来てくれる人は、私よりも大分若い人ご夫婦で、とても素晴しい人で

仲良くして貰っている。

その奥さんが、私がベッドの自慢をして，良いベッドなのよ。今日も８時５９分に

起きたのよ。毎日８時間ぐっすりよと言うと、「え〜？そんなに眠れるのですか？

私でも、それほど眠れません。眠れると言うことは、お若いと言うことですよ。」

そして「その間、トイレに起きますか？」と聞くので、

「いえ，全く起きません。たまに10時間寝ることが有っても、それでも一度も

起きません。」というと、「え〜？私でも起きますよ。」と驚いておられた。

「そうですよね。私の同級生達は、『私達の年代では、3回起きるのが標準よ。」

と言ってます。」と答えた。

もっと，時間があれば，又は、どうしても、私のやり方（原因と結果）を知り

たいなどと食い下がってもらえれば、私のことだから（親切なので？）、

私なりに、充分お話しするが、そうならなかったので、お話ししなかった。