『と、思った』 の ススメ 〔TV〕

このブログ。きのうで3周年を迎えました。お陰さまです。

このところ訪れてくださる方は、80人前後～多い時は110人くらい。

クリック数は、その2～3倍で、

数日分をまとめて読んでくださってるのでしょうか。

 

１０年まえにネットを始めて以来、ずうっと自分のブログを持ちたかった。

ほんとうに、皆さんのお陰です。

 

ブログを書くのは、どんな気持ちでやってるのかな、って振り返ってみたら、

いくつかあるけど、まず、

　やれたことや、嬉しかったことなど、流してしまわないでしっかりおさえ、糧にしたい。

　　　  （すっごく忘れっぽい人なんです　）

　心が揺れたら、何が どうだったのか、心を含めた『事実』を整理したい。

　　　 （付き合せちゃって、ゴメンナサイ　）

 

でも、こんなブログでも「見てやろう」、という方々と、

共に幸せになれるよう、育ち合っていけたら――、

そんな希いで、、　というところでしょうか。

 

ゆうべの『ためしてガッテン』、テーマは「不安」でした。　↓

http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20120111.html

私の場合は、不安、というよりも、「先の心配病」というところでしょうか。

そして、この「実習コーナー」の2番目が、とって大事なことのように思えたんです。

HPから引用させてもらいます。

　　『そんなときにお勧めしたいのが
　　　「・・・と、思った」
　　　という言葉です。

　　　例えば
　　　「自分は何をやってもだめな人間だなぁ」
　　　と思ったとします。
　　　そんなとき、
　　　「自分は何をやってもだめな人間だなぁ、と、思った」
　　　そう心の中でつぶやいてみます。』

 

自分がなにか思ったりしたのって、

「その時」思っただけで、

明日は変わるかもしれない。　いえ、次の瞬間に、もう変わるかも。

さらに、「私が そう 思った」というだけのことなんですよね。

決して、万人 すべての人が「michiってダメな人間だ」なんて言ってる訳じゃぁ無い。

 

「思い」に振り回されずに、　「事実は？」という方に目を向けていきたいナ。

　　

　　　と、 今 、 私は 、こう思ったんです。