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諏訪湖一周
(2013年06月07日 | 日記)
5月26日(日)のアルプスあづみのセンチ... -
海はいいね♪
(2013年06月09日 | 日記)
梅雨入りしてからいい天気続きなので... -
チェーンが…!?
(2013年06月16日 | 日記)
今週もいい天気だったので、先週と同... -
いいお店発見！
(2013年06月23日 | 日記)
今週末は土曜日に仲間と二人で軽くサ... -
おはようサイクリングのお知らせ
(2013年06月30日 | 日記)
今週は、職場のお付き合いのある先輩た... -
スゴい新人デビュー！
(2013年07月06日 | 日記)
以前お話した新人のサイクリングデビ... -
やっぱり涼しい方が…。
(2013年07月14日 | 日記)
今朝はおはようサイクリングにボランテ... -
暑くてもヒルクライム
(2013年07月21日 | 日記)
今週末は土曜日に、GIANTのK君とヒルク... -
まさかのリバウンド
(2013年07月28日 | 日記)
今週末は寝違えたのか、右肩から背中に... -
重力は恐るべし！
(2013年08月04日 | 日記)
おはようサイクリングに参加した後に、... -
おはサイ終了！
(2013年08月11日 | 日記)
今年のおはようサイクリングは今日がラ... -
ぎっくり腰発症！
(2013年08月13日 | 日記)
毎日異常な暑さで参りますね。 そんな中... -
腰は長引くかも…。
(2013年08月18日 | 日記)
先日の火曜日に発症したぎっくり腰です... -
やや回復？
(2013年08月25日 | 日記)
ぎっくり腰による激しい腰痛も時間の経... -
特定保健指導のススメ
(2013年09月07日 | 日記)
先週はブログ更新をお休みさせていただ... -
自転車とライヴ♪
(2013年09月15日 | 日記)
今週末も台風などの影響で天候不良との... -
久々のロングライド
(2013年09月22日 | 日記)
この三連休は珍しく好天が続いてますね... -
牛丼と落車
(2013年09月23日 | 日記)
今日もいい天気だったのでジャイアン... -
新しいヘルメット♪
(2013年09月28日 | 日記)
先日の落車によるケガが思ってた以上に... -
懲りずにロングライド
(2013年10月06日 | 日記)
落車によるケガはかさぶたをはがすの...