海までロングライド！

本日は久々のロングライドを敢行してきました！
今夏初のロングライドは、アスリートのM井君と二人で、和歌山の九度山の道の駅から片男波海水浴場までの約100km！朝9:00に九度山の道の駅で待合せ、まずは和歌山電鐵貴志駅を目指しました。写真のように駅舎がネコの形をしていて、駅長が「猫のたま」なのですが日曜日だったのでニタマが出勤していました。

そこからしばらく走り、早めのランチは写真のカツ丼とざるそばのセットをがっつり平らげました。昼頃には片男波海水浴場に到着。夏休み最後の日曜日ということもあり、意外と人で賑わってました。

ロードバイクを買って初めてのロングライドがこのコースだったのですが、当時はとんでもなく遠く感じたものでした。
今は距離感が狂ってきてるようで、それほど遠くには感じませんでした。

本日の走行距離は95.77km、平均速度は24.35km、消費カロリーは2328kcalでした。真夏のムチャクチャな暑さは和らいだものの、日中はまだ暑さ対策をしながらのサイクリングになりそうです。

11月にはロングライドイベントにも参加する予定です。赤い彗星のU君は参加を渋ってますが、みんなで引っ張り込みたいと思ってますので覚悟しててくださいね！
今週も最後まで読んでくれてありがとうございました！

ゲリラ豪雨！

今日も雨が降ったり晴れたりと、よくわからない天気だったので走れませんでした。
そんな中、本日から三日間、橿原で愛宕祭りが始まりました。晩成小学校に設けられたステージで18:30から、吹奏楽部でトランペットを吹いている次男が演奏するので妻と二人で見に行ってきました。写真はそのステージの様子です。

時間的には15分くらいでしたがなんとか天気はもちました。ところが、終わるのとほぼ同時くらいに雨が降り出し、傘ではしのげないほどのどしゃ降りに！
慌てて近くのモータープールの下へ避難し、30分くらい雨宿りしてからなんとか帰れました。いっときは豪雨と雷でえらいことになってました。

最近の雨はゲリラ豪雨が多く、各地で被害も出てて怖いくらいです。こうなるともはや自転車どころではないですね。
皆さんも外出時には折り畳み傘をお忘れなく！
今週も最後まで読んでくれてありがとうございました！

お盆休みでした！

14日、15日と夏休みをいただいて、家族で妻の実家へお泊まりに行ってきました。と言っても大淀から橿原へ車で簡単に行ける距離なんですが、最近は息子たちも高校生になりあまり家族で外出したがらず、またクラブ活動も忙しく、全員揃って実家へ顔見せに行く機会も減ってます。そんな中、本当に久しぶりに妻の実家へ行ってきました。

中3の姪っ子は受験勉強のためお盆休み返上で塾へと厳しい現実！小4の甥っ子は久しぶりにいとこが来て嬉しかったのか、特にうちの長男とべったりくっついて遊んでました。

この写真はお墓参りに五條へ行った際に、上野公園の近くにあるひまわり畑に寄った時に撮りました。妻がずっとひまわり畑に行きたい！と言っていたので喜んでもらえました。

天気予報ではずっと曇＆雨となっていて、しかも気温は30℃超えとのことで外を走る気がしません。早く涼しくなってほしいと願うのみです。
と同時に、子供たちの宿題の進み具合も気になり始める時期になってきました。
皆さん家は順調ですか？
今週も最後まで読んでくれてありがとうございました！

幻の皆勤賞

週末は台風11号の影響で大荒れの天候でしたが皆さんは大丈夫でしたか？

タイトルのとおり、まさに台風のせいでおはようサイクリングの皆勤賞は幻になってしまいました。

今年は7月13日から4回連続参加し、ラストの10日も参加する予定だったのですが、金曜日の時点で中止が発表されてしまいました。今回の台風は時速15kmというゆったりペース、ちょうどママチャリの速さだったので、長い間警報が出た状態となりました。長時間、災害初動体制で従事された方たちは大変だったことと思います。本当にお疲れ様でした。

さて、まだまだ暑い日が続きます。日中はなかなか走ろうという気になりにくいですが、早朝なら気持ち良く走れます。
誰か一緒に走りませんか？よかったらサイクリングしましょう！
今週も最後まで読んでくれてありがとうございました！

ちょっと頑張ってきました！

今朝は今年4回目のおはようサイクリングに参加してきました。本日のコースは曽我川緑地体育館まで走り、今井を抜けて戻るというコースでした。

曇り空のため参加を見合わせた人が多かったのか、いつもより少ない感じでした。昨年から参加を呼びかけ続けてきた職場の先輩Fさんが、遂に参加してくれました。今日のためにマウンテンバイクを手入れしての参加だったようで、また感想を聞いてみたいと思います。

終了後は職場の先輩達、S尾さんとO橋さんとで明日香～高取方面へのサイクリングをしてきました。O橋さんは長年ロードバイクに乗ってきたのですが、なんとマウンテンバイクを新車購入したとのこと！写真の右側のビアンキがそれです。まだまだ新しいことにチャレンジされる姿勢は見習わせていただきます！

コースは橿原～明日香石舞台～稲渕～高取という、所々初めて走るコースで、適度にアップダウンもあるいいコースでした。本日の総走行距離は38.03km、平均速度は16.09km、消費カロリーは786kcalでした。

来週はいよいよ今年最後のおはようサイクリングとなります。予定コースは明日香方面と聞きました。都合がつく方は是非参加してみてください。
ちなみに来週は終了後、ビアンキのロードバイクに乗るF井さんも走る気マンマンのようですので、走れる準備をお願いします！
今週も最後まで読んでくれてありがとうございました！