コロナの影響について

前回のブログ以降、しばらくブログ更新を控えていました。その理由はタイトルの通り、新型コロナウイルスの感染拡大を防止するためサイクリングを自粛しているからです。

前回はフロントタイヤのパンクがあり、自宅でタイヤ交換しました。その後今度はリアタイヤがパンクのためタイヤ交換。タイヤ交換もだいぶコツがつかめてきたようです。

せっかくタイヤ交換したのでサイクリングに出かけたいところですが、日本中に限らず世界全体でコロナ騒動が起こっている中、不要不急の外出を控えるようにとのこと。初めはサイクリングはアウトドアスポーツでもあり、至近距離で人と接するものでもないので大丈夫と判断して走ってましたが、その後の拡散状況を見ていると、これは控えた方がよさそうかなと自主的に控えています。

それでもロードバイクに乗りたい気持ちは抑えられないので、自宅の廊下でたまにローラー台トレーニングをやってます。

これがローラー台にセットした愛車です。リアホイールを固定ローラー台にセットして、負荷をかけた状態でペダルを回します。ペダルを回しても回しても景色は変わらず。まるでハムスターのような状態です。

これは回しながら写したところです。時速34.4km/hで43分23秒間回し続けている状態がサイクルコンピュータに表示されています。手前の横型のホルダーはスマホをセットするアイテム。もっぱらロードレースアニメ「弱虫ペダル」を観ながら、自分も汗だくでペダルをぶん回してます。

いつコロナ騒動が沈静化するのか予断を許さない状況ですが、早く平和な状態に戻ってほしいと願うばかりです。

今週も最後まで読んでくれてありがとうございました！

軽く走るつもりが…

今日は朝から雨ですが昨日はいい天気でしたね。FELT乗りのU田さんと２人で針テラス集合で、「大和高原快走サイクリング」という記事を参考に軽く走ってきました。

記事によると距離は約36km、2時間半くらいで走れるとのことなので10:00に現地集合。遅くても15:00までには戻れるだろうと軽い気持ちで走り始めました。

最初に立ち寄ったのは復元された氷室です。中は見えませんでしたがニュースで見たことがあったので休憩がてら寄ってみました。

ランチは最初の頂上付近にあるこちらのお店です。

「ハー◯クラブ」というお店で、石窯で焼くピザや野菜たっぷりな料理が美味しいお店です。

店内では薪ストーブが焚かれていました。

私は鶏の香草焼きをチョイス。塩こしょうが絶妙でたっぷりの野菜と雑穀米のご飯を美味しくいただきました。

道端に咲いていたこの木、太い枝に直接ピンクのつぼみがついていました。これは何の花なのか知ってる方はコメントくださいね。

以前はよく走りに来ていた布目ダムまでやって来ました。せっかくなのでダム湖を一周してみました。

ひたすら登り続けて「なべくら渓」へ。

自然にできた景色で、この石の下から水が流れる音が聞こえるらしいです。もともとこの石の上を川が流れていたそうですが長い年月を経てこんな風景になったそうです。

こんな登りがひたすら続き、何度かロードバイクから降りて押しながら歩きました。

「めえめえ牧場」はご存知の方もいるかも。

ふらっと立ち寄るつもりでしたがこの激坂が目の前に現れて諦めました。斜度20%くらいあるように見えました。押して歩くのも辛いくらいでした。

近くのカフェに寄ってみたところ、今年の1月末で閉店されていました。この写真でかなり登ってきたことがおわかりいただけるかと。

今回のコース内にはコンビニがなくて針テラスまで戻ることにしました。ところがあと1kmくらいの地点でフロントタイヤの様子がおかしいと気付き、止まってタイヤを指で押してみるとフニャッと。ゆるやかに空気が抜けていたようで途中は気付きませんでした。仕方なく押して針テラスまで戻りました。

久しぶりの針テラスにはこんなおしゃれなカフェができていました。

抹茶ラテとクリームパンでホッとひと息。

店内の奥にはオートバイ乗りにはたまらないだろうグッズが売られていました。有名なブランドなのでしょうか、私にはわかりませんが。

今回の走行ルートです。ゆったり走ろうとスタートしたはずが、体感的にはずっと登ってたような感じでかなり疲れました。

総走行距離は46.46km、平均速度は14.7km/h、これは押して歩いた区間がかなりあったのでいつもよりかなり低めです。

消費カロリーは1792kcalでした。

Androidスマホから2年ぶりにiPhoneに変えたのでいつも使っていたサイクリングアプリが使えず、新たなアプリで記録してみました。慣れるまで時間がかかりそうですが徐々に使いこなせるよう練習します。今回からフルフェイスのマスクとシューズカバーはなしで走りましたが、だいぶ暖かくなってきてます。

タイヤ交換で四苦八苦しそうですが頑張って貼り替えるので、ローディーの皆さん、また走りに行きましょう！

今週も最後まで読んでくれてありがとうございました！