2019年の総括（前編）

今回は年末恒例の1年間の振り返りをしてみます。

まずは1月の走り初めから。6日に京都の「かしわ網焼き」のお店へ。

寒さとの戦いだったようです。それと次男が成人式を迎えられたこともトピックでした。

2月は和歌山方面へ。

グルメ&絶景スポットを楽しんできました。

3月は少し寒さも和らいだようです。

3回サイクリングに出かけました。これは猫のニタマ駅長がいる貴志駅です。

4月は桜を満喫するサイクリングや、GWを利用して三重県熊野市方面へサイクル合宿をしてきました。

5月は6月のロングライドイベントに向けて走り込み。

体調を整えながらあちこちへ走りに行きました。

6月は丹後半島を1周する「TAN TANロングライド」に出場。

いろいろトラブルはあったものの、約100km

を4人の仲間たちと無事に完走しました。昨年はこのイベントで落車してしまい、完走したものの腕が痛くて、この写真のようにバイクを持ち上げられなかったのでリベンジ成功でした。

後編は後日アップしますが、今年もいろんな所へ走りに行ってたようです。こうして振り返ってみると、怪我もなく病気もせずに年末を迎えられたことに感謝ですね。皆さんはどんな一年だったでしょうか？

今週も最後まで読んでくれてありがとうございました！

年内走り納めかも？

12月も半ばに差し掛かり、そろそろ年内走り納めになるかも？と思いながら走ってきました！

9:00にJR畝傍駅前集合。今回のメンバーはFELT乗りのU田さんと、ご一緒するのは夏のサイクリング以来というTREK乗りのOさんです。目指したのは木津川市にあるちょっと面白いパン屋さんです。

順調に北上し、まずは薬師寺に寄ってみました。右側の多宝塔はまだ工事中なのかクレーン車が近くにありました。

パン屋までにコンビニ休憩1回で無事に到着。

外観は普通なのですが…。

店内には本物の電気機関車の先頭部分が鎮座しているのです！これは2階から見下ろしたところです。

1階で好きなパンと飲み物を選んで2階でいただきます。美味しそうだったので3個選びましたが、結果的には食べ過ぎでした。

店内に鎮座している先頭部分の解説です。

その他にもこのように素晴らしい写真が飾られています。このお店のご主人はかなりの鉄オタなのでしょう。

思わず写真に見入ってしまうU田さんです。

実は今回のサイクリングの目的地はこの面白いお店だけではなくて、奈良市の東大寺近くにある変わったお店にも寄る計画です。

我々が自転車でお店に到着した際に、お店の人がこの立派なバイクラックを出してきてくれました。これはありがたい！

これがお店の看板です。

外観はこんな感じ。とてもお店には見えません。

敷地内はこんなレトロな空間が広がっています。実はここはかつて乳酸菌飲料の工場だった所をカフェとして活用されているお店なんです。

当時は何かに使われていたこんな機械もそのまま残ってます。

店内は石油ストーブがあり、古民家風な内装です。

いただいたのは「デザートのおたのしみ皿」とコーヒーです。こんなメニューがあれば見逃せませんよね！左のガラスの器はイチジク丸ごとを甘く漬け込んだスイーツです。ストーブの温もりを感じながらほっこりした時間を過ごせます。

せっかくなのでロードバイクを押しながら東大寺付近を歩いてみました。外国人観光客や修学旅行生やらで賑わっていました。

志賀直哉旧居にも寄ってみました。「暗夜行路」を書き上げた建物だとか。中には入らず表だけ見て帰途につきました。

今回の総走行距離は62.91km、平均速度は18.8km/h、消費カロリーは1520kcalでした。サイクルコンピューターの調子が悪くスピード表示を見れない状態で走ってましたが、やはり物足りないです。リアルタイムに自分がどれくらいのスピードで走っているのか、ここまで何km走ってきたのかがわかる方がサイクリングの楽しみはアップします。明日にでもショップで見てもらってきます。

今年もいろんな所へ出かけて行きました。年末に向けて2019年の振り返りをしていきますのでまたご覧いただけると嬉しいです。

今週も最後まで読んでくれてありがとうございました！

奈良マラソン2019応援日記

今日は奈良マラソン2019が開催されましたね！寒いけどいい天気でコンディションはよかったのでは？と思ってます。

私はもっぱらロードバイクで走る方なので、今回久しぶりに仲間たちの応援に行って来ました！

大会は9:00に奈良市をスタート。私は前回同様、天理の折返し地点で10:20頃から妻と一緒に仲間のランナー達がやって来るのを待ちました。風がなかったのでなんとかしのげる寒さで助かりました。

まず3時間切りの実績を持つH田君が颯爽と走って来ました。

この先頭のランナーがH田君です。3時間切り、いわゆる「サブスリー」と呼ばれるかなりハイレベルなランナーです。

その後に、大先輩のM嶌さんがピンクのウェアで駆け抜けて行きました。昔からアスリートの方ですが今も体型、体力とも維持されているのはさすがです。

その後、前の課で私の部下だったS家君がやって来ました。写真を撮れなかったのは残念ですが、こちらの声援に気付いてくれました。

最後に今の課の部下であるY川君がやって来ました。

事前にウェアの写真を送ってくれていたのでうまく写真を撮ることができました。真ん中の赤いウェアのランナーです。初マラソンでしたが、きれいなフォームで4時間のペースランナーが先導する集団の中で余裕を見せながら走り抜けて行きました。

1時間半くらい立ったまま応援していましたが、ランナー達が目の前を必死で走り抜けて行く姿を見ていると、知らない人であっても拍手を送りたくなりました。42.195kmも走り切るなんて到底自分にはできないこと。それをやってのけるこの人たちは凄いな！と感動をいただきました。

結果は、H田君は自己ベストに3秒届かなかったそうですが2時間50分台を達成し、部下のY川君はM嶌さんやS家君を追い抜いて、初マラソンで4時間切りを達成してしまったそうです。これはマラソンが楽しくて、しばらくはマラソン熱に浮かされてどんどんはまっていくかも知れません。自転車の世界へ引っ張り込む計画はお預けになりそうです。

寒い中、妻にも一緒に応援してもらったお礼に、天理市内にある「ル・○ーヴ」というフレンチのお店にランチに行って来ました。

これにパンが食べ放題！しっかりいただきました。

今週はサイクリングできませんでしたが、マラソン観戦で感動を味わうことができました。皆さん、本当にお疲れ様でした！来週は年内走り納めになるかも？

今週も最後まで読んでくれてありがとうございました！

黒滝サイクリング

今週末は土曜日に久しぶりに黒滝方面へサイクリングしてきました。今回の相棒はFELT乗りで輪行の達人U田さんです。

9:30に下市口駅前で待合せ。まずは下市町へ向けて出発。今回から冬用のグローブとウインドブレーカーを着用です。シューズのつま先が冷たかったので次回からはシューズカバーも必要です。もう秋と言うより冬の寒さです。

下市町を抜けて黒滝村に入った辺りの登りで休憩タイム。コンビニなんてないので道端でしばし休憩して息を整えます。紅葉の時期は終わって葉っぱも散ってます。

これは蕎麦のお店だそうですが、予約して行かないと空いてないとか。U田さんは黒滝村のお店のことまでよくご存知です。

こちらは当初ランチを食べる予定だったお店ですが、この日は臨時休業とのこと。これもU田さんが慈善に電話して確認済です。

ランチタイムまで少し時間があるので吊橋へ寄ってみました。自転車を置いてここから徒歩で登ります。

なかなかの斜度を必死に登ります。これはスイスイ登って行かれたU田さんが、私が四苦八苦してるところを写してくれた写真です。

吊橋に到着！

こんな感じです。自分では行けると思って途中まで歩きかけたのですが、怖くて引き返しました。高くて不安定な所が、以前より怖く感じるようになってることに気付きました。

下から見上げるとこんな感じです。他の観光客は楽しそうに渡っていました。

黒滝村の道の駅に到着して、冷えた身体を温めるために、まずはぼたん汁を食べました。具だくさんでしし肉もいっぱい入れてくれてありがたかった！

ニジマスの唐揚げがすごくデカくて、美味そうだったので注文したところ、15分くらい待ってくれとのこと。

待ってる間に串こんにゃくをいただきました。味がよくしみ込んでいて美味かったです。

そしてニジマスの唐揚げです。写真ではわかりにくいですが、これがものすごくデカい！レモンも分厚く切ってあるので絞るのにひと苦労しました。味はあっさりした魚肉を唐揚げにしてあるので美味しかった！これでお腹いっぱいになってしまいました。

この後、しし肉コロッケや五平餅も食べたかったけどとても食べられず、次回の楽しみにして帰途につきました。

こちらは丹生川上神社下社です。

映画監督の河瀬直美さんののぼりがありました。

日本遺産に認定されてるようです。

看板にあるように確かに黒い馬と白い馬がいて、一心不乱に餌を食べていました。

今回のコースはこんなふうにぐるっと回るコースになってました。

全体の27%が登りと久しぶりに過酷なコースでしたが、なんとか走り切りました。

今回の総走行距離は63.65km、平均速度は21.2km/h、消費カロリーは1614kcalでした。U田さんは約1ヶ月ぶりのサイクリングだったこともあり、後半はバテてましたがなんとか走り切られ、帰りは下市口駅からお得意の輪行で帰って行かれました。

年内はあと1回走れるかどうかって感じですが、なんとか走り納めをして仲間たちとスイーツで打ち上げをと思ってます。自転車に興味のある方は、来年の春にデビューできるように今は自転車の知識を吸収して、どのブランドの自転車を買うかしっかり検討しておいてくださいね。わからないことがあればコメント入れてください。親切丁寧にお答えしますよ！今週も最後まで読んでくれてありがとうございました！