トライアスロンはタイムアウト…（≧▽≦

土曜日に「勝手にフルマラソン」で42.2kmを走ったわけだ。
日曜日はバイクで三浦半島一周131km。
で、月曜日。筋肉痛もないよv(^o^)v
ということで、足掛け3日のトライアスロンっすな。

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でも、僕50m以上クロールで泳げないわけで、
鉄人レースの種目を「肝臓アスロン」に切り替えてみた。週明け早々に…だ！(笑)
双龍で「パエリアパーティ」を開くという。北京料理屋で、だ(^^;

御邪魔なしてきましたv(^o^)v

[中華のエッセンスが香るパエリア(笑)、美味かった

とらさん、ミヤちゃん夫婦、yone・atsu夫婦、Bongoちゃん、OPEちゃん、
キムちゃん、大将、双龍の面々、あざした！楽しかったッス。
月曜日から…(笑)

でね、きつかったッスよ、この肝臓耐久競技(笑)
途中のリタイヤを認めてくれないッス(≧▽≦
結局、午前様になっちまって、タイムアウトです。足掛け3日のゴールは無理でした。
家まではyone・atsu夫婦に送ってもらいました。すんませんね(^^;

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◇今日の自転車◇
締めが何故か手作りジャムパン @ 本格中華料理のお店(笑)

[美味かったど～。カバンの中に苺ジャムが入っていたけど誰の手作り？]

0.00km

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