ドMはダメなんだ泣 自分を認めてあげよう。

ドMのあなたが人生を１００倍楽しくする１００のルール

脱ドMルール

①この本について
生きていくうえで、自分を認め，脱ドMするためのルールが学べる本。
自分を認め，周りに，役立つことをする。自分の得意で貢献する。
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ドM力を磨かなきゃって思ったけど。だめだ。自分を認めようって思えるすてきな言葉がたくさんの一冊。
コミュニケーションから，夢で稼げるようになるまでヒントがいっぱい。

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スキルちゃうねん！メンタルやねん！２１ドMのあなたはすごいです。「自分なんて」と責めながらもここまでやって来た。それに耐えた過程でかなり鍛えられています。２４
無意識にあるメンタルブロックを解放することです。それさえ押さえれば，どん底にならないし，もっと自分らしく楽しい人生になるからです。
セルフイメージの書きかえと，未来を描くこと。２３
★ ★★★★期待してくれる人がいる。逃げたらあかん。そこはファイトや！やりたいことで成功するためには、お客さまの期待に答える精神がやっぱり大事。１４０
★ 人生は、思った通りにならへん。人生は、しゃべった通りになんねん！
思い出したんです。僕はなんとかできる！！できるヤツなんです！１８


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◇ メンタルブロックを解放する。「もし」
自分を疑いながらもここまでやってきたわけだから、僕からしたらアッパレやで。それなら、自分を信じたら，どれだけすごいことになると思いますか？「もしも、これができたとしたら？」と想像してみてください。
そのための言葉が「もし・・・」です。どんどん使ってや！３１

②人間の価値★★★★★
【人の存在価値と機能価値】核心★★★★★
存在価値：誰でも存在するだけで価値がある。このすごさを忘れないでほしい。
機能価値：何ができるかで計られる価値。３７
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②-2★★★★★
＜やりたいとできる＞★★★★★核心
やりたいことがあるなら、自分はそれに相応しい人だと認めること。やりたいっていうのは、それができると信じているから思うことだという真実も認めてください。４１　１００メートルを５秒で走りたいと思いますか？ベンチプレスで「３００キロ上げたい？」と聞かれたら，僕も「結構です」と即答します。６５
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②-3★★★★★
【やりたいことをするスタート】★★★★★
本当にやりたいことをして自分らしく成功している人は，やはり、いろんなものを手放してきています。過去を認めて，許して，手放して，ありがとうに変えています、５６
これは驚愕の事実ですが，手放した感情で必ず戻ってきます。「ありがとう」と手放すと、また感謝したり，感謝されたりが戻ってきます。５９

【自分を信じるスタート】
まずは信頼している人を信じることからはじめる。
⇒人を信頼できる分だけ自分を信じられるようになるし，自分を信頼できる分だけ人を信じることができます。１９２

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＜スタート地点の変更＞★★★★★核心
発想を変えて「どうなりたい？」をゴールじゃなくてスタートラインにする。８６未来を決めて，そのために今をどうする、そういう時間軸もあります。９３未来も同じ。間違いはひとつもありません。やりたいともうならそれが正解。９６
そもそも人生は試験ではないから，正解は探さなくていいんです。９８

＜できないをなくす＞Rule1
できない理由について「それ、ほんま？」と自分に聞いてみる。出て来た答えにまた「ほんま？」「あれ？思い込みだった？」と気づくことが結構あります。２７

【儲けるスタート】★★★★★核心＝最高の自己肯定感の高め方
僕は、お金を稼ぐイコールお金をもらうという考えを辞めて，何をしたら相手が一番喜ぶか，に発想を切り替えました。
具体的には，自分が欲しいものを相手に与える。僕の場合なら、豊かになること困っている状況から抜け出すこと。１１６
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お金をくださいと言わなくても，お金を払いたいと祝える価値を提供できる自分になること。１２７
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人は、自分がもっとも価値を感じているもので貢献できたときに，自己肯定感がめちゃめちゃ上がります
自分が一番価値を感じているもの×人に対して貢献できるもの。
幸せに成功するというのは，これに好きなことをプラスします。１５７
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◎お金を生むメンタルとは，自己肯定力と、貢献力と、感謝力です。１５８