2016年01月19日（火） 晴れ

朝から晴天でした。

雪が氷の固まりになって道路に散らばってました。

まりちゃんは、いつも通りに、お迎えの車で施設へ。

帰りの車の中で、暴れたそうです。

体調不良か気分が悪くなったのか不明。

今日は電気毛布を買ってきました。

消費税混み１５００円、安いのでわけありかと思いました。

２日限定の値下げだそうです。

さっそく、使ってみると、暖かい)^o^(

まりちゃんと自分ので２つ買いました。(*^。^*)

私は机のひざ掛けに使うようにしました。

風呂に入り、早速、布団の中で使ってます。

2016年01月18日（月） 雪&雨

夜中から雪が磨り出し、午前中に雨になりました。

家の前の道は、車が通らなくて雪が積もったままです。

まりちゃんは、１０時頃にお迎えの車で施設へ行きました。

施設で昼ごはん食べて、午後１時頃に送迎してくれるそうです。

外は、冷たい雨なので、雪カキもできない。

明日の朝は、家の前の道路の雪が凍って車が出せなくなるのが心配。

午後からは、青空でした。

風が冷たくて寒い一日でした。

午後２時に、まりちゃんが帰宅したので、お出かけしました。

私は、昼ごはんがまだなので、ファミレスで昼ごはんたべました。

まりちゃんは、パフェとオレンジジュースとそば。

頭痛がするみたいで、ウーウー言っているので、カロナール２錠飲ませました。

熱があるみたいで、横になっていたので、すぐに帰りました。

家に帰り、布団にもぐりこんで寝てしまいました。

風邪薬はないので、葛根湯を１本飲ませてみました。

夕方、起きだしてきたので、うどんを食べさせたのだけど、食欲なし。

風呂に入り、元気になりました。

そのまま寝かせています。

2016年01月17日（日） 晴れ曇り

昼間は晴れて、午後からは曇り、夜は雨です。

午前中は、電車に乗りました。

新越谷で降りて、寿司を食べました。

駅中のそば屋でそば食べて帰りました。

まりちゃんは、月曜～金曜までは、施設で外出しないので、

土日は、外に連れて行くようにしています。

午後は、帰ってからは昼間は、昼寝しました。

夕方起きだして、自転車で出かけました。

背広の直しをしたかったので、ララガーデンに洋服の直しを

頼んでから、本屋さんで本買って、かなりの時間つぶしたので、

晩ごはん食べに行きました。

まりちゃんは、ほっけ、味噌汁定食で、きんぴらごぼう付き。

私は、鍋焼きうどんにしました。

まりちゃんは、帰ってから風呂に入り就寝。

私は、ＮＨＫ大河ドラマの「真田丸」をみました。

2016年01月16日（土）２ 晴れ

記事２回目投稿

午前中は、私の病院に行ってきました。

布団干して行ったので、帰って布団取り込んでから出かけました。

春日部イオンモールに行ってきました。

昼ごはんは、まりちゃんは担担麺、私は韓国料理（ごはん）

ウィンドウショッピングして帰宅。

昼寝でした。

布団を干したので、ふわふわで暖かいです。

夕方起きだして、晩ごはんは、野菜スープごはんにしました。


先週の金曜日は、一人で、昼間、スターウォーズの映画鑑賞に行ってきました。

４ＤＸ３Ｄで、椅子が動き、噴霧で霧吹きが出て、耳元で空気がヒューと音を出す。

画面は立体的に見えるので、臨場感があります。

映画鑑賞代金は千円、４ＤＸ３Ｄ代金が千四百円でした。合計２４００円。

画像をＵＰしたいけど、無断借用になるので自粛します。

気になるストーリーは映画をみてのお楽しみでした。

2015年01月16日（土） 晴れ

先週は、寒さが一段と増してきました。

昼間は１１℃くらいまでしか上がりません。

乾燥して、洗濯ものはよく乾きます。

ふとんも干すとホカホカになり、寝るとき気持ちいいです。

昨日も布団干して、ふわふわの布団で寝ました。

幸せと感じるひと時です。

今日は、まりちゃんは、施設はお休みにします。

私が病院に行くので、一緒に行きます。

（私の付き添いかな）(^O^)


まりちゃんは、昨日の晩は、手が痛いと言って

夜中の２時にわめき出しました。

布団が暖かくなり、腕を出して寝ていたのです。

腕が冷えて、神経を刺激して痛くなったと思う。

痛み止めのカロナールを２錠飲ませて、２０分くらいしたら

静かになって、寝ました。

今日も、腕を出して寝ているので、時々、布団に入れてあげます。

私は、目が覚めてしまいました。

パソコンで、ブログ書いてます。

2016年01月13日（水） 晴れ ＳＬＥ定期検診

朝は、霜が降りてました。

８時過ぎに家を出て、武蔵野線の電車で西国分寺駅まで。

通勤時間帯を少しずらしたので、座れました。

今日は、まりちゃんの定期検診日でした。

東京都立小児医療センターまで、循環バスで。

採血して受付済ませて、１１時半頃に呼ばれました。

血液検査の結果は、異状なし。

薬は前回と同じ。

補体　Ｃ３：１０３
　　　Ｃ４：１５

タクロリムス（血中濃度）：２．８

タンパクは出てなくて、腎臓くんは問題なし。

その他も異常なし。

食べすぎでふとってきてるので、主治医の先生。

「痩せるように食事制限してください。」

腎臓に負担が多くなりすぎです。

血糖値も高くなり、糖尿病になると、インスリンなどの

薬の調整も難しくなり、体をコンロトールできなくなるそうです。

施設では運動しないので、食べると太ります。

かわいそうだけど、食べる量を減らすようにさせましょう。

施設から帰って、間食のせんべいなど、毎日たくさん食べている。

と、言いつつ、帰りは、立ち食い寿司を５個とそばを１杯食べました。

私は、食べすぎてお腹が苦しかった。

たぶん、まりちゃんも一緒かな？

病院では、待ってる間に、カップめん小、麺スープ１杯、アイス１個食べたし。

帰ってからは、パフェ１個とコーラ１杯。

夜は、おでん（たまご、大根、しらたき）、ごはん。

食べさせすぎたな～。

2016年01月12日（火） 曇り

早朝に霙が少し降りました。

一日を通して曇りで寒い一日でした。

まりちゃんは、お迎えの車で施設へ。

帰ってからは、気分がいいのか、施設でのことを

思いだして、何やら一人ごとを言って笑っていました。

夕方も寒かったけど、自転車で、ちょっと出かけてきました。

いつも時間に風呂に入り寝ました。

2016年01月10日（日） 晴れ

元旦から晴れの日が続いていて、昼間は暖かい。

朝は、１℃くらいで、昼間は１５℃くらいの温度差。

風のない日は暖かくて気持ちいい。

午前中は、電車に乗り、駅中のそば食べに行ってきました。

その後、菓子パンとジュース飲んで、食べすぎて、お腹パンパンでした。

今日の昼間は、公園に行って、まりちゃんと一緒に

軽く体を動かしてきました。

午後は昼寝をして過ごしました。

天気のいい日は、ふとん干すと暖かい)^o^(

まりちゃんのＳＬＥは、今は安定でしているので心配事が一つ少ない。

今夜は、ＮＨＫの大河ドラマの真田丸を鑑賞します。

しばらく、大河ドラマみてなかった。

2016年01月08日（金） 晴れ

朝から晴天。

まりちゃんは、お迎えの車で施設へ行きました。

今日も切り絵をして遊びました。

４時過ぎに帰宅して、ご飯食べてから、

ラーメンを食べに、自転車でお出かけしました。

私が、長電話していたので、体が冷えて手が痛いと言ってました。

かわいそうなことをしてしまいました。

家に帰って、風呂に入り、体も温まり就寝。

今日も元気に過ごすことができてよかった。

ステロイドの副作用で、背中に吹き出物ができるので

毎日かゆみ止めの軟膏を塗るのでかわいそうです。

ステロイドが２ｍｇ／日になってからは、吹き出物がかなり減りました。

免疫抑制剤のタクロリムスは、1.5ｍｇ／日です。

明日から３連休です。

2016年01月07日（木） 晴れ

今日も、朝から晴天です。

私は、昨日は腸検査で、病院に１泊しました。

まりちゃんは、昨晩は家で、朝は施設に行ったようです。

今日は、午後、まりちゃんの施設に、市役所の福祉課の職員と

施設での様子を聞き取り調査します。