第二花立跨線橋コース、春の足音

第二花立跨線橋

　　土日の疲れで足の具合が今一、二日間頑張ったご褒美に今日はユックリ短い第二花立跨線橋コースに行くことにした、着替えて外に出ると曇ってはいるが風は無さそう。





　　　　　　　　　　　　　　　
今日のスタイル　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東跨線橋


　　　　　　　　　　　　　　　
新定点写真　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　京葉道路の遮音壁


　　　　　　　　　　　　　　　
１４号幕張陸橋横　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　国道１４号





　　外に出ると時間が遅いせいもあって昨日ほど寒さは感じない、ただ足の重さはかなりなものでこれはペースは上がらないなと思った、畠の道から阿武松部屋の前に出たた丁度阿武咲が出かける所らしく紋付き袴姿でいた、やはり力士はこの格好が良く似合う、京葉道路の遮音壁から１４号幕張陸橋の横に出て１４号を東に向かった。





　　　　　　　　　　　　　　　
旧１４号にある石塔　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　浜田川には鴨が


　　　　　　　　　　　　　　　
子守神社　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　跨線橋の急な登り


　　　　　　　　　　　　　　　
幕張新都心方面　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まだ登り


　　　　　　　　　　　　　　　
急な下り　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鉄炮塚跨線橋





　　１４号から旧１４号へ入りさらに東へ、途中の浜田川には鴨が群れで苔を食べていた、そのまま子守神社を抜けて第二花立跨線橋に着いた、いつ走ってもこの登りはキツイ、ハアハア言いながら１段登り幕張新都心方面の写真を撮ってさらに登って行く、やっと下りになるが急過ぎてあまり飛ばすと足がついて行かない、下り切るとすぐに登りとジェットコースターみたい、何にしても今日は６K走って終了した。





　　　　　　　　　　　　　　　

八重水仙（別名バカ水仙）

　　　　　　　　　　　　　　　

フキノトウ

　　走り終えて庭を見てみると水仙がもう終わりかけている、八重水仙といえば聞こえが良いが奥さんの実家辺りではバカ水仙と呼ばれている匂いは強い、あぜ道の脇に咲いていて雑草扱いだった、そして裏庭には（ウソです通路位しかありません）フキノトウが出来ていた、これも昔フキを採ってきて裏に植えたのが増えた、去年は気が付くのが遅くなり食べられなかったので今年は早めに摘んで天ぷらで食べるつもり、昔は肥料をまいたりしていたがこの頃はほったらかし、マアフキも雑草のようなものなので強い。

　　　　今日のデータ
　　　　　　　　　　　　　　　距離　　　　　　６．１４K
　　　　　　　　　　　　　　　時間　　　　　　３９分５０秒
　　　　　　　　　　　　　　　ペース　　　　　６分２９秒／Ｋ
　　　　　　　　　　　　　　　ストライド　　　８２㎝
　　　　　　　　　　　　　　　カロリー　　　　３３３kcal
　　　　　　　　　　　　　　　心拍数　　　　　最高１９０bpm　平均１４５bpm