２月が始まりました。

２月スタート！

良い天気で気持ちがいいですね。

コーヒーを入れて朝ごはんしてます。



昨日はまたこだわりの一つを捨てることをやってみました。
一種の癖なのですが、辞めたい、と思っていたので。

できるかな〜
できるかな〜

あ、できた。
一回できたら次の日もできればいいわ、と思って。

今日できた、
今日できた、
また今日できた。
それでよし。

良い癖つけて自分を変える。


そして今朝起きると
「立てろ」と聞こえて来たので、

えっと…
と思いまして。

鏡を見ると、あ、骨盤ね。
どうしても下がるから。

立てて綺麗に立ってみる。
あ、綺麗…うふふ。


…また何か…
「立てろ」

何でしょう？
……………

画面が…
人が数人、

あ〜！
人を立てろということね。

(なんか納得感来た)


とっても元気な６０〜７０代の方たちと知り合う機会があって、とってもとっても面白いお話を聞く機会が増えて、聞くたびに笑える時間を頂いています。

そうね、"立てる"


今月の目標です。