至福の焼肉。

昇進したお友達に焼肉をおごることになっていたので、今日、それを実行に移しました

ここのお店は改装してからめっちゃ人が来て、混んでいるお店。
時々外で待っているお客様をみます。

うん、繁盛ぱわ～ももらえそう

ちょいと早めに入店しました。
そして、テーブルに火をつけてもらって・・・とっても暖かい
最近のふるらんは冷え性だから、この炎が嬉しい。
あまりにも暖かいので、お店の人に
「このテーブルが欲しいです」と言って見ました。
すると
「とってもたかいですよぉ～～～」と一笑されました

それから好きなものを選んで、どんどん食べました
彼女が幸せになれば彼女の周りも幸せになれるのだから。

彼女が
「美味しいし、なんかするっと入っていく感じ。いくらでもいけそう」と笑顔でした。

普段頼まない高めの肉を注文し、なんかいい感じ。
身体のおへその辺りまでお肉のエネルギーが来るのがわかります。
（今日のヨガの影響かな？いつものおなかいっぱいとの感覚がまるで違うのです）

いや～食べた食べた
でも苦しくないんですよね。
不思議な感覚でした。

〆にアイスを頼もうとしたのですけれど、どうもふるらんの守護霊さんが
「冷たいのはイカン」と言いましたので、お友達だけのオーダーにしました。

彼女いわく、
「身体冷える」と苦笑い

ヨガに焼肉に・・・明日はふるらんのお休みの日。
あ、フリマがあるか。
また安くていいものを探しにいこ～～～っと。

毎日幸せだわぁ～～～～と思っているふるらんでした。

yogaすご～～い

いっちゃんさんに我が家に来てもらって、ヨガ体験させてもらいました
いっちゃんさんは「宅配ヨガ」のお試し期間をされていました、今なんと１０００円なんです

安～～～い

さっそく我が家にヨガマットを敷いて・・・
個人レッスンなんて・・めっちゃ贅沢

とっても細かく教えてくれましたよ～
そして今のふるらんの身体にあうヨガをしてくれました。
少しずつ身体が温まるのがわかります。

いっちゃんさんの手は気がとっても通せる手になっているので、ふるらん反応しやすい。
「ここまで来てる」とか「この辺、この辺・・」「こんなイメージでずれてる」とふるらん語でも通じるのが嬉しい。

やっているうちに悪いところが自覚できます。

途中でふるらんの守護霊さんがある映像を見せてくれました。
ちょっと大きめの青ガエルさんが、蓮の葉っぱの上に座っていて、ジャンプできそうなんだけど、しないで・・ちょっと後ろ足で踏ん張ってる感じ。
どうしても青ガエル。ゲコゲコ・・

なんで青ガエル？と聞くと、その画面の横に濃いピンクの蓮の花が咲いていました。
うんとぉ～～～～これは5月？６月？？？？


そしてある程度までヨガが進んだとき・・・あれ？お尻が脈を打ってる・・・
変な言い方に聞こえますが、そんな感じなのです。
そう、脈を打っている・・つまりいままでそこに気が通っていなくて、通ったから脈打つ。

正座して立ち上がると急に血がめぐるからじわ～っとしますよね？
あれのもっと奥底でしてる感じ。

「呼吸が大切ですよ」
うんうん、そうそう、いっちゃんさん。
ふるらん、これから「師匠」と呼ばせて頂きます。

来週の予定をさっそくしてもらい・・・って、本当は明日も来て欲しい・・・

あ、Geeちゃん。
やっと、やっとあなたからもらったヨガマットが日の目をみます
ありがとうございました

写真はヨガマットにつけているマスコット。
この子もヨガしています