ホットフラ体験。

先日から行き始めたホットヨガスタジオの
「ホットフラ」クラスに参加。

フラダンスは動きが緩やかに見えるわりに
手先の使い方やステップが難しい、という先入観があり
これまでちょっと敬遠してた。
ダンスでメッセージを伝えられるのって
いいな、とは思いつつ。

まあでも、せっかく自由にコースを選べるチケットを買ったので
ためしに参加してみる。

最初に髪に飾る花（造花だけど、かわいいの！）を渡され
その気になる。
手の動きの練習で、波や風や愛のメッセージの動きを習い
さらにその気になる。
ステップをいくつか習い、なんとなく形になってきた気がして
だんだん調子に乗ってくる。

実際は、方向を変えるステップがうまくできず
ひとりだけフラじゃなく、地団駄踏んでるみたいになった。
フラは、首、背筋を伸ばして
上半身はぶれないようにしないといけないけど、グラグラ。
ステップは腹筋を生かして、といわれるものの
気を抜くと、ドスドスと踏んでしまう。
頭で考えてやっているから、どうしてもぎこちない。

でもいいの。
楽しい、これ。

レッスン後、講師に「だんだん笑顔が出てきて、すごくうれしかった！」
と言われ、私もうれしくなった。

ヨガのコースよりは少しラクだった。
でも汗はすごい。
ヨガもいいけど、もしかしたらこっちのほうが合ってる？
なんだか、気持ちがほぐれる感じがする。
ヨガもそうなんだけど、より穏やかになれるというか。
（そのときだけは、ね）
メッセージ性があって、人の気持ちに響くダンスだからかな。
ハワイって、人を癒す神がかり的な魅力があるって聞くけど
そこのダンスだから？
私、ハワイ行ったことがないんだー。
海外リゾートはバリとセブのみ。

俄然、ハワイに行きたくなった
フラの魅力発見、の日。