６／２６（土）ペース走 2021-06-26 13:55:03 | トレーニング 昨日８Kのペース走をやって疲労残りなので、本日のスピード練習は短い距離で勝負ということで、結果２Kペース走２回、ラスト１Kダッシュをやりました。あまりスピードは出ませんでしたが、練習にはなったのではないでしょうか。明日は台風接近で今夜深夜から雨予報なので、雨ランは間違いなさそうですね。明日は最低ハーフ以上で走れればと思ってます。今月の走行距離 １６９キロにほんブログ村
