春分の日2017

今日は春分の日。

なんだか2017年、今年の春分の日は、占星術的にも大きなイミをもつそうだ。

太陽が19時28分56秒の春分点に牡羊座に入るらしいのだが、12星座のはじまりである牡羊座に太陽が入る春分の日は、占星術の世界では”元旦”をイミし、宇宙の元旦として、2017年の本格的なはじまりであるらしい。

http://ameblo.jp/pure-tenkataihei/entry-12257700797.html

世界的にも大きな変化のある時なのかもしれない。

その春分の日に世界中が注目する、ある出来事があった。

”世界皇帝”の異名をもつアメリカの資産家、デービッド・ロックフェラーが101歳で亡くなったのである。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170321-00000000-jij_afp-bus_all

彼は６回もの心臓移植手術をして、その長寿を全うしたという。

それだけの心臓移植手術を受けられるコト自体が、常人には想像のつかない話であるが、それでも何の拒絶反応も出なかったというのは、すでにクローン技術によって自分のクローンをつくり、その臓器を移植していたのではないか？・・という都市伝説的な話まであるほどの超絶的な人物なのである。

やりすぎ都市伝説でも関暁夫が言っていた・・。

そうした世界に大きな影響を及ぼし得る人間が亡くなったというのは、一つの時代の終わりであり、また大きな転換点となるはじまりであると言えよう。

個人的にも、きわめて小市民的な基準ながら、確定申告も終わり、とっ散らかっていた部屋の片付けもようやく一段落して、心機一転、新たな出発をしたいと思っている時である。

新しい春の到来・・とはいえ、こればっかりは、自分でつかみに行くしかないんだろーなぁ・・。

確定申告、終わった～！

今日、３月１５日は親父の誕生日・・と同時に確定申告の締め切り日である。

 

いつもこの時期になると—いや、正確にはその前の年の年末には、またそろそろ確定申告の時期だぁ・・と、気持ち的にはあせりはじめる。

—いやいや、待て待て。

もっと言えば、もう確定申告が終わってしばらくすると、またすぐ来るぞ・・とゆー思いになる。

正直、憂鬱なものである。

個人事業主のつらいトコロだ・・。

青色申告会に入っているので、いつもは領収書などを会計ソフトに打ち込んで、最後の申告はお願いする。

しかし、今年はギリギリ過ぎて、「もうムリです！」と断られてしまった・・。

あせったけど、まあ、やるしかしょーがない。

結局、最後の最後になってしまったが・・。

夏休みの宿題を最後になってあせってやってたガキの頃と、何も変わっちゃいない。

・・と、自分の進歩のなさを、あらためて噛みしめるこの時期なのである・・。

 

 

豪華ピラミッド飾り

これを飾れる家は、なかなかないやろなぁ・・。

 

「ひもトレ」って、ご存じですか？

最近、新聞、雑誌などで取り上げられ、話題の「ひもトレ」！

http://ameblo.jp/kageyama15/entry-12247558783.html

 

もしも、ひも一本で、肩こりや腰痛が軽減・解消されるとしたら、皆さんはどう思うだろうか・・？

同じ職場にいた景山君が、広島で二人しかいない公認のひもトレ指導員で、今日はそのセミナーに参加した。 

実際に自分も教えられて以来、半年以上、腰にひもを巻き、たすき掛けをしている。

それで腰痛はしなくなったし、猫背もかなり改善された。

 
きつくぎゅっと結ぶ必要はないので、日頃の動きにも全く支障がない。

風呂に入る時以外はずっとつけている。

今日は腕を上げたり、前屈したり、歩いたり、体の動きをよくするひもトレが中心で、ひもを使ったちょっとした動きで、見る見る動きが改善されていくので、参加者は全員、驚くコトしきり。

たとえば前屈なら・・

最初は床に全然届かなかった手が・・

 

 

 

ご覧の通り！

 

 

 

最後には、ちょっと頑張れば、手の平がべたっと床に着くくらいにまでなった！

自分の記憶の中でも、ここまで前屈出来た覚えはない。

（写真で見るとだいぶヒザが曲がっているが、ヒザを曲げったって普段はここまではいかない）

体の使い方や姿勢はクセみたいなもので、知らず知らず、無意識のうちにそうなっているもの...。

ひもトレは、ひもを巻く事で、上手に体全体を使う事が出来るように、本来、自分の体がもってる力を引き出す手助けをしてくれるもの。

だから、ただ固定して支えるだけのコルセットやサポーターとはワケが違う。

体を動かなくするのではなく、上手に動けるようにするのだ。 

 

そして、景山講師も言っていたが、ひもがスゴイのではなく、本来、もともと自分の体に、それが出来る力があるのだ。

ただその力の出し方、体の使い方を知らないだけ。

何で目にしたのかは忘れたが、「体は全体で１つのユニット」という内容を見かけたコトがある。

歩く、物をもつ・・という日常のちょっとした動作さえ、我々はいかに偏った体の使い方をしているのか・・とゆーコト。

重い物を両手で抱える時、右利きの人は右手の力ばかりを使ってる・・というのは、経験的に誰もが知っている。

前屈という動作１つとっても、手だけではなく、背中から、腰から、股関節から、はたまた脚まで、体全部を連動して１つの動作に総動員しながら使えるならば、実は今以上のパフォーマンスを発揮するのは誰にでも可能なコトなのだ。

これは、スポーツや武道にも共通して言えるコト。

トップアスリートや武道の達人と呼ばれるような人の動きは、自然とそれが出来ている・・というコトであろう。

ひもをゆるーく巻くだけ。

たったそれだけ！

いろいろ、理論・理屈をつけて説明する事は可能だろうが、「論より証拠」、「百聞は一見にしかず」！

自分でやってみて、体感するのが一番手っ取り早い。

肩こり、腰痛でお悩みの方、ぜひとも１度、お試しあれ！