足の指の運動

　　木枯らし１号のニュースがラジオから。昨晩の風は寝ていても聞こえてくるくらい。夕方寒くなりそうな気がして寒さに弱いラベンダーにビニールをかぶせといてよかった。昼間の天気は良かったので庭を見ていると蝶がひらひらとそれも元気そうに飛び廻っている。モンシロチョウ、シジミチョウ、オレンジに黒の模様がそれぞれ２匹づつ、チェリーセージやバイオレットセージ、、ビオラの周りを楽しそうに蜜集めかな。

しばらく怠けていた足の指の運動をベットの端に腰かけて行った。歩くための歩行練習、おしゃべりしながらこれは言語の練習、手の練習、生活に必要なのでこれらは優先して毎日繰り返す。　　足の指となると目が届かなくなる。神経は細かに張り巡らせているので足の指は大事とも聞いているが時々おろそかになってしまう。

足の指を上下に動かすのは実に簡単なようですがどうしても右足の指は動いてくれない。何度も繰り返し次には指でタオルを丸めたものを運んでいく。左で出来ても右は置いてきぼり。夜寝ていても右足に力を入れたり抜いたりして指が動くことを期待して毎晩続けているのだけれどなあ。