足の痛みは置いてリハビリを続ける。 理学療法士の優しさでやる気が出る。

　　　体幹介護リハビリAkuuの利用日です。

　リハビリを頑張っていると良いことが起きる、なんてね。

　ステップマシーンは頑張って踏んだ。

　12分休みなく漕いでノルマ達成。　

　855歩出来ました。

 

　①マシーンを漕いでいるところに理学療法士が迎えに来た。

　ベッドに横になって両足中心にマッサージ。

　起き上がって装具を付けてもらった。

 

　立ち上がりの練習をして、立ったまま体を左右に振る。

　ヨタヨタしないで済んだ。

　終わったところで座った姿勢を写真を見ながら反省。

　顔と胸の位置をもう少し上にあげるように注意。

　まだまだ姿勢が悪い。

　腰は直角に起きている。

　背中に肉が付いているのを何とかしなければ。

 

　Akuuの花

 

　庭の花

　　クレマチス、次々花が開いていく。

　　舞姫、白雪姫、ドクターラッペル。

　　ネメシア。

　　胡蝶蘭は3個の花賑やかになった。

 

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