ベルママのリハビリ日記    

写真付きでリハビリの様子、リハビリ生活の喜怒哀楽、季節の愛する花々と生き物。

リハビリでステップマシーンの歩数が661歩。元気な時は1000歩のノルマに決めていた。

2022-04-21 13:21:19 | リハビリ生活、胡蝶蘭

   以前の体調に戻るのは先の話。

 リハビリに行き始めて3回目。

 一回ごとに身体の動きが変わっていく。

 玄関の階段を降りるのが怖くなくなりました。

 3回の成果です。

 

 リハビリでは今までになく利用者とよく話をする。

 明るくなった私です。

 何人にも白くなったと言われた。

 多分2カ月の間日に当たらなかったからでしょう。

 毎朝夫が蒸しタオルを持ってきてくれるのが真実ですが。

 

 

 カフェコーナーにはいつも花がいっぱい。

 

 

 ステップマシーンは661歩でした。

 頑張って漕ぎましたが…

 元気な時は1000歩をノルマにしていました。

 体力はだいぶ落ちました。

 早く戻しましょう。

 

               

 庭の花

 都忘れの花びらが色をつけている。

 日本サクラソウ草が株を増やして咲いている。

 ブルーベルロンドンがベルを鳴らしている。

 清楚で可憐で一年で一回の逢瀬です。

 

 

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コメント
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