ベルママのリハビリ日記    

写真付きでリハビリの様子、リハビリ生活の喜怒哀楽、季節の愛する花々と生き物。

大股で歩いてみる。ちょこちょこ歩きでは歩行力が上がらない。大股でリズミカルに歩けるようにしなければ。

2021-04-18 11:07:40 | リハビリ生活、胡蝶蘭

 リハビリ運動を提案してくれるリハビリAkuu。

 休日が3日あると怠けてしまう。

 今のうちに運動しておこう。

 体の動きで怠けていたことを見逃さない理学療法士。

 

 最近立ち上がりは良くなっていると言われる。

 立ってすぐは良いがその姿勢が続かない。

 背筋力が付いていないようです。

 大股で歩いても転ぶことだけは気を付ける。

 

 わかっているのだから”続けよ!”の声が聞こえそう。

 

 庭の花

  牡丹の花が咲き始めた。

 

      夕方にはこんなに花が開いた。 

 

  胡蝶蘭は花びらを精一杯広げている。

  花の芯は不思議な形。

 

  都忘れは後から植えた分も咲いている。

  高低で2段構えになっている。

 

  イースターカクタスが咲いた。

  四方に茎が伸びているので写真が撮りにくい。


  イングリッシュ・ブルーベルがベルを鳴らし始めた。

  リンリンと幸せのベルを鳴らしてね。

  ロンドンから来た苗を頂いたので正当な系統かな。

  今年も会えて良かった。

  花言葉は謙遜”

 

  野草の可愛い花。

  名前はまだわからない。

  そばには踊子草が咲いている。

  前のデイケアーにいたYさん。

  市内の野草研究会に在籍していた。

  きっとこの花もYさんから頂いた花なのでしょう。

 

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コメント
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