桜を見ながらのリハビリでした。
桜を見ていると自然に顔が上がる。
姿勢良く見えるかしら。
レッドコードを始めたらリーダーがテレビでこの運動をしていたと。
林修の医師が進める回転寿司ベスト１０です。
片足ずつ１０回、二日に一回がお奨めだと。
注意点は身体を起こすときは後ろ足の力だ起こす。
午後に訪問マッサージの先生に写真を見せた。
これはいい運動だと。
座った姿勢から起き上がるのもこんな姿勢で後ろ足に力を入れて。
テーブルに小さな可愛い花が。
名札に｛二輪草｝と。
二輪草には思い出すことがある。
二輪草の歌を歌っていた頃の川中美幸さん。
文化放送の番組で３０数年前対談したことがある。
話の内容はうろ覚えになってしまったが。
毛皮店をしていた頃でミンクのカメリアブローチを手作りで差し上げた。
随分時が流れた。
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