恐っ！

体がしんどかったので、仕事の書き物があったのですが、

その前に仮眠をとろうと思って、体を横たえていて睡眠に入るか入らないうちに

「夢」ともなく、「うつつ」ともなく、襟髪を掴まれて時間や空間を超えて、

どこまでも引きずり回されるという体験をしました。

私は、両手を胸前でこぶしを握り、ただ「う～」と、唸るだけで何もできませんでした。

気が付くと、いつもの「ボロ」アパートで、手なんか胸前でこぶしなんて握ってませんでした。

そういえば、こんなの前にもあったな・・・

文献によると、入眠時によくあるということです。

Ｃ-ＰＴＳＤ（複雑性－心的外傷後ストレス障害）の後遺症ですね・・・。

簡単に言えば、「睡眠障害」なんでしょうが、

ずっとお薬に頼らなければいけないのでしょうかねぇ。



どれが眠剤だったかな？

黄色いのは「アリナミン」です。






にほんブログ村

にほんブログ村