金沢発~きたがわ治療院の感謝日記~

石川県金沢市 カイロプラクティック 整体 腰痛 偏頭痛 肩こりを治すのを得意とする院長が日々の出来事を綴る日記です。

当選番号

2006年09月05日 | ヒトとして
2006/9/5

抽選日は9/3(日)でした・・・忘れていました

平成18年夏のおたより郵便葉書の当せん番号←調べてみてくださいな

当院から送った暑中見舞いが当たっているかも!いや!当たっている筈

一雨ごとに秋が近づいてくるのですが、9月になってクライアント様に送った「夏の終わりの注意事項ハガキ」に書いたモノなのですが

夏バテとは、夏の暑さのために身体の働きが低下してしまうことをいいます。8月の終わりごろから9月の中旬にかけて起こります。最近では冷房による過激な寒暖差で体調を崩すことも含まれます。たとえば、以下のような症状が現れますのでチェックしてみましょう!
□ 寝苦しくて睡眠がしっかりとれない
□ 食欲が進まない    
□ 水分のとりすぎでむくむ
□ からだがだるい、疲れを感じる
□ 冷房の効いた部屋に入ると眠くなる

1~2=注意! 3以上=夏バテ!!

対策その1・・・温かいものを食べて、体内から温めること。冷房の効いた部屋に長時間いる時は、温かい飲み物を摂るようにする。

対策その2・・・半身浴で汗をかこう!夏に熱いお風呂は、どうも敬遠しがちです。シャワーで済ませることが、多くなっていませんか。しかし、お湯につかって体を温めると、冷房で滞った血行を回復させます。

9月に送ったハガキは抽選ハガキではありませんでした・・・。用意できなかったのは私のミスです私のツメの甘いところですね(反省)

来年は抽選日前に「抽選つきハガキ」でを送ります!


夏バテ回復に当院をご利用いただき感謝致します。

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2 コメント

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Unknown (久保 敬一)
2006-09-05 20:34:04
初めてお邪魔します

まったく同感です。

大阪でも最近は一人暮らしでお湯を溜めずに

シャワーで済ませる人が多く

冷えからくる腰痛が多くなっていると思っています。

冷たい物を飲み過ぎたり私も大きな声では言えませんが、

でも、患者さんには言ってます。



ダイエット頑張ってくださいネ!
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Unknown (きたがわ)
2006-09-06 06:58:07
大御所様からコメント!ありがとうございます。

ダイエットですが・・・カミさんからは応援は無しです・・・たった今から・・・久保先生がわたしのカミさんです・・・。
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