一夜漬け

2008/6/5

今日はしっかり！予約を取って（先週取りました）いしかわ総合スポーツセンターにて！基礎体力測定（有料）をしてきます

このスポーツセンターの基礎体力測定を受けてきた、クライアントさまのＴ林さんにお聞きしたところ、なかなかハードとのこと

反復横跳び、垂直跳び、肺活量、握力、動体視力測定などなど、一時間みっちりあるそうです。

タイトルの「一夜漬け」

ピッーン！と来た方がいるかも・・・。

そう！テストや仕事、または健康診断の肝臓のチェック（前日お酒を控えるor抜く）などは「一夜漬け」でトライできるかもしれませんが、体力測定だけは・・・「一夜漬け」できませんね・・・。

日曜日の運動会後の慰労会で、ビールを飲みすぎて、昨日までの体重が？

なんと！６８㌔

ここ１週間、走れていなかったので、急遽！昨日、３，２㌔走ってきました・・・はい・・・一夜漬けですね・・・今日の結果が見えますね（笑）


雨が止んできたことに感謝します。