一対一

健康にいいかな～と思い、たまに白米に発芽玄米を混ぜて炊いている。
白米２合に対して、発芽玄米が１合と書いてあったので、
これまではそうしていたが、
今日は一対一にしてみた。

これがなんともおいしい。
発芽玄米もぷくぷくしていて、歯応えもいいし、
白米が多いときよりも
しっかり噛み締めてたべるので、
よりいい気がする。

これからは我が家流
一対一でいこうと決めたのでした。