炭水化物抜きのダイエットの落とし穴。Pitfall of a diet without carbohydrates.

秋晴れの東京。幸せな休日を過ごしました。



お隣に秋野菜の収穫に行って、カボチャ、キャベツ、
モロヘイヤ、ゴーヤ、ニラ、生姜、里芋、ミヨウガ、

柿など。私の健康の秘訣は、無農薬の取り立ての季節

の野菜を食べているからです。

製作者のお隣さん、有り難いです。





適度の肉食は体に良いのですが、最近流行りの炭水化物を

摂らずに、肉食過剰のダイエットは、弊害が出ている事も

あり、 発癌のリスクがある事も分かってきました。
菜食だけでもタンパク質が不足して、若い女性の間で脂肪肝

が増えているという事です。肝臓に入った脂肪はタンパク質

と結合し、コレステロールとなって全身に送られていきます。

タンパク質を摂らないと脂肪が肝臓にたまるので、

何事も中庸が大事ですね。



Pitfall of a diet without carbohydrates.

Tokyo of clear weather of autumn. I spent a happy holiday.
I go to profit of fall vegetable for a next door neighbor, and,
pumpkin and cabbage.

Molohia, gohyah, leek, ginger, taro potato and Miyo cormorant
moth.I had a persimmon. My healthy secret is because seasona
vegetables of organic collection are being eaten.manufacturer's
next door neighbor is thankful.

The moderate eating meat is good for a body, without taking popular
carbohydrates recently, the case that an evil has gone out to a surplus
diet also had eating meat, and I was also finding out that there is
carcinogenic risk.

Only living on vegetables is lacking in a protein and is that fatty liver is
increased between the young lady. Fat in the liver will combine with a
protein and will be cholesterol, and is sent to the whole body.

Because fat collects on a liver when a protein isn't taken.
A mean is important to everything, isn't it?

人の出会いで運を開く。Person's encounter carves out its own fortune.

人の出会いは運を開く。



北欧に旅立つ前に理学療法士の小洞さんの

お話を聞いて、閃いたのがグラビティストレッチ
です。

小洞さんは、脳梗塞や心臓疾患のクライアント
の方たちのリハビリを専門的にされている先生
です。

はじめて小洞さんのリハビリを見せていただい
た時の感動が忘れられませんでした。

足首のストレッチをしっかりされていて、特に
前頭葉に直結している、足の甲の部位をしっかり
ストレッチリれされていましたら、クライアント
の方が"「気持ちいい~です。」と。
(Shindo)でも竹割り操法でこの部位はしっかり
やる所ですので)

また寝たきりのクライアントの方を立たせたり
してリハビリをされていたので、ビックリしまし
た。

小洞さんは、「脳梗塞で倒れた人は寝かせます
が、この10年くらいで起こした方が良いという。
最近は安全に起こす必要があるということが
主流になりました。

宇宙飛行士は筋肉トレーニングをして行きますの
が、地球に帰還した時には、立派な筋肉も落ちて、
立てないようになっています。

寝かせたら筋肉は落ちますので、寝ているだけで、
は、良い姿勢は保てません。

重力空間に体をさらして影響を受けると、反力が
働いて、後側筋肉が自然に働いて、立てるように
なります。

足首の機能が働くと、足裏から刺激が入って、脳に
伝わります。
脳が感じると前頭葉から下に感じ、バランス感覚は
小脳にあるので。体全体が目覚めていきます。

以上のような小洞さんのお話から、人間がが四つ足
から立つまでの進化は500万年という、その進化の
過程を集結させたのが足首です。それは日本の正座で
あります。

エストニアで脳梗塞で倒れた女性がいたので、正座の
ストレッチを15分続けてやりましたら、3日もしたら、
動かすのに苦労していた、左足首が普通に動き出し
ました。

グラビティストレッチは只今開発中です。



Person's encounter carves out its own fortune.

Mr. Kobou is a physical therapy man before starting a trip in Northern Europe
It's GURABITISUTORETCHI that a story was heard and it was flashed.
It's so.
Mr. Kobou is a client with cerebral infarction and heart disease.
The teacher undergoing the people's rehabilitation which is so technically
It's so.
I'm showing rehabilitation in Mr. Kobou and am here for the first time.
An impression at the time of wasn't forgot.
A stretch of an ankle, you're steady, and, in particular.
A part of an instep directly connected with a frontal lobe, tightly.
SUTORETCHIRI, can, if it's done, client
The way where it's so,", "Pleasure,~~."
(Shindo) but by a chastity way considering the bamboo, this part is tightly.
A done place, so).
I make client's bedridden person leave, and.
You were doing and were undergoing rehabilitation, so be surprised.

Mr. Kobou", the person who broke down from cerebral infarction can put to sleep.
But I say that it's better to wake you up in these about 10 years.
To have to wake these days up safely.
It was the mainstream.

Does an astronaut do the muscle training and go?
But after wonderful muscle also falls when returning to the earth.
I don't build.
If it can be put to sleep, I lose my muscles, so I'm just sleeping
the good posture can't be kept.
When I expose a body to gravity space and undergo influence, it's reaction force.
Back side muscle work, and function naturally, and build.
It'll be.
That the function of the ankle functions, a stimulus enters at a sole of the foot, and it's in a brain.
Transmitted.
I find a brain to feel in the bottom from a frontal lobe, a balance sense?
Because it's in a cerebellum. The whole body will wake up.

Man rises from a foot from a story like the above four.
Evolution in gathers the process of the evolution as 5,000,000.
The one made have is an ankle. That's Japanese sitting posture in correct manner.

There was a lady who broke down from cerebral infarction in Estonia, so the one of the sitting posture in correct manner
If a stretch is also done for 3 days if it can continue for 15 minutes.
The left ankle which had trouble moving it is ordinary, it moves, begin
Oh, it was done.

GURABITISUTORETCHI developed it just now.










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時計遺伝子に耳を傾けよAclock jane and roteta.

月間「致知」11月号に面白い記事を紹介いたします。


村上和夫先生、石田直理雄氏の「月間「致知」11月号
「時計遺伝子に耳を傾けよ」106ページより






「時計遺伝子とは、１日約24時間かけて自転する地球に適応する為に、進

化して来たと思うんです。それに最近の研究で、昼に上がってくる遺伝子

と夜に上がってくる遺伝子があることが分かりました。

上がってくるというのは、蛋白量が増えることを指しますが、要は昼に

てくる物質と夜に出てくる物質とがシーソーゲームをしているイメージです。




そうした現象を司るのが時計遺伝子ですが、当初私は脳内の時計中枢だけ

でしか発現しないと思っていたんです。

ところがさにあらんや。胃から腸、肝臓、爪、髪の毛一本に至るまですべて

の細胞内で、昼と夜が入れ替わる度に綺麗に交代しているんですよ。

なぜ体の抹消に至るまで時計機能を持っているのか。

例えば日本からサンフランシスコに行ったとします。当然時差ボケになる

わけですが、朝7時くらいに無理にでも朝食を食べると、胃や肝臓の時計

遺伝子から発信された情報が脳の時計中枢にフィルドバックされること

が起こる。

つまり人間の生体リズムはいつも非常にうまくオーケストラナイズされ

ていて、抹消に至るまで綺麗に同調しながらリズムを刻んでいるということです。

今疫学的に問題になっていることの一つに、フライアテンドに乳がんや

肺がんになる方が多いということがあります。

おそらくいろんな問題が複合的に絡み合っていると思うのですが、要因の


一つに挙げられるのが時差ボケです。」





私は8月19日から9月18日まで北欧に行っていましたが、日本へ帰国してから

二週間時差ぼけでしたが、朝ご飯を食べたくなくても、無理して食べて

いましたら、二週間目には時差ぼけが解消して、深い睡眠が取れるように

なり、いつもの元気を取り戻しました。

時差ボケは爪や髪の毛にも関わっていたなんて、面白いですね。

I'll introduce a fascinating article to monthly "Chichi" November issue.
Mr. Kazuo Murakami and Tadashi Ishida, 106 pages.
In purpose which fits the earth where I call for about 24 hours a day with a clock gene and rotate,
I think I have changed and have come. And the gene which is being a recent study and is rising at noon
I found out that there is a gene rising in the evening.
That it's rising means that the protein amount increases, in short, at noon
A substance and the substance which comes out in the evening are the image playing seesaw game.

It's a clock gene to control such phenomenon, only the clock center where I'm in the brain at first.
I thought only manifested it.
But, it isn't in Until I come to a of gut, liver, nail and hair from a stomach, everything
Every time noon and night are replaced in the cell which is so, I change beautifully.
Do you have the clock function until why do you come to deletion of a body?
For example we assume that I went from Japan to San Francisco. It'll be jet lag of course.
It's a reason, the clock which are a stomach and a liver when I have breakfast even by force at around 7 o'clock in the morning
That sent information backs along a field to a cerebral clock nucleus from the gene
But it happens.
In other words, the human living body rhythm is always very good, OKESUTORANAIZU.
TEI, please.
It's said that they're cutting rhythm while siding beautifully until I come to deletion.

In one of becoming epidemiology-like now in a problem, in fry attending, breast cancer and.
The person who has lung cancer says that it's a lot.
Various problems are probably compound, I think I interlock, the one of the factor
It's jet lag to be mentioned by one.






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おめでとうございます！日本人のノーベル賞受賞Nobel medical winning a prize.

大隅良典先生のノーベル医学賞受賞で出身地の福岡の皆様は大喜びされています。



福岡高校出身の大隅先生の友人の中に私の知り合いがいます。



ノーベル賞を取られた方は、この方が〜〜という、自由な精神の持ち主が多いですね。

現実離れしていて、遊び心があり、今起こっている世間の枠にとらわれていないということですね。

今のことにとらわれると、発明発見は出来ません。


人間の魂は4世紀以降進化していない、4世紀前に大体出来上がっているといいます。

まだ団塊の世代の人たちは日本のタイムラインを強いフィールドにして、自分を磨いて行く環境がありました

が、今は世界の情報に振舞わされて、日本は自国の経験資源を無くしかけていますので、科学の

発展にも未来的に危惧があります。

ノーベル賞受賞者世界2位という事を喜べるのは今世紀だけになるかもしれない。

日本人にノーベル賞受賞者が多いのは、日本の型の文化があるからではないでしょうか。

型に合わせて毎回やっていれば、自分の間違ったフォームや、思考回路が正されて行くので、地味な研究者にと

って、一つの遊びの中で発明発見の出会いをします。


大隅先生のノーベル賞は「オートファジー」という、"自食作用"しばらく食べずにいると、細胞内でアミノ酸が分

解され、リサイクル作用があるという、発見でした。

アルツハイマー、パーキンソン病などの神経病に効果があり、新薬が発売されるようです。

「縄文ストレッチ」倉富和子著の中に体内リサイクルの章がありますが、私達の体内には潜在する文化遺伝子が

あり、大隅先生の「オートファジー」で科学的に証明されました。









Everybody in Fukuoka is crowed over by Mr. Yoshinori Osumi's Nobel medical winning a prize.
My acquaintance is in Mr. Osumi's friend from the Fukuoka high school.
The person had his Nobel prize stolen, to this-,-, and, there are a lot of owners of free spirit who say, aren't there?

It's far-out, and there is a youthful spirit, and you're saying that you don't stick to the limit of the people who have happened now, right?
You can't assume that it's seized now for invention discovery.


I say that a human soul has been almost finished before 4th century which doesn't evolve after the 4th century.
There was environment that people in the baby-boom generation still make the line a strong field, polish oneself and go the Japanese time, after you're making information on the world stand Japan now.

I have begun to lose the experience wealth of the own country, so there is uneasiness in science and technological development. When it may be only this century to be able to rejoice to say the 2nd place of Nobel prize recipient world, it's being talked about.

The Bunka when it's the style of Japan that Japanese has a lot of Nobel prize recipients, because I have that, for, only after it calms down.
When it's open each time according to the style, the wrong form and a thought integrated circuit are corrected, and I go, so is it in one of play, not for a quiet researcher that there is a lot of invention discovery?


There is a recycling action by which an amino acid is taken apart in the cell when I need Nobel prize of Mr. Osumi without eating the" self-food action" to which I say "automatic, fa, the" for a while.

It was discovery.
I have the effect on neuropathy of Alzheimer's disease and Parkinson's disease, and it seems that a new medicine is sold.

"Jomon stretch" a chapter of recycling in the body is in Kuratomi Kazuko work, but I say that there is a cultural gene in which I lurk in our interior of the body, Mr. Osumi's, "automatic, fuzzy", please, it was proved scientifically.

自分には出来ないと思っている人はいませんか？Isn't there a person who thinks I can't do?

私には出来ないと思っている人はいませんか？

縄文心導アシスタントインストラクターになったら、心導経絡体操ストレッチクラスを自分で開いて、先生になる勉強を始めてください。

週一回の楽しみと、横のつながりのグループの中で、自分の中のたくさんの能力が

開発され、参加者から最大限に発揮する方法を教えもらう事にびっくりします。



最初から上手く出来ない、私には出来ないと思っている人いませんか。

自分のグループを持つ事で、全体の中で自分の役割りを果たす事が出来るよう、

一回毎に違う事を見出しながら、失敗は成功の元。

教える立場になると、先生の行動の何に興味があるのかとか、生徒が何を知りたい

のかなどリサーチしたり、先生になり生徒なりを繰り返しながら、今までとは違う関心の

話題が尽きません。



人間の体は、最初から機能が決まった動きをするのではなく、状況に合わせて自分を

全体の中で再定義しています。

近代文明になって椅子とテーブルの生活になったら、体の動きは部品のような動きしか

しなくなったように。

今までの科学の世界で見落とされてきた、自然の中の風のゆらぎや、川の流れるせせらぎ

の音などの、日本の古来から伝わる音感ハードウェアを縄文心導インストラクターコースは

導入していますので、単なる病気、腰痛、肩こりを治すのではなく、人間の運命を古い理論を

基にして考えています。

"心導"は、増永静人先生の心理学を体に当てはめた、経絡指圧経絡図は"超心理学"となり、

"縄文ストレッチ"は、脳幹の覚醒強化からと、平田内蔵吉先生の易を体に当てはめた平田氏反応帯

経絡図は"超易"となり、それがヒントなり考案したものです。





平田十二支経絡図を見ると、縄文土器の火炎土器の大自然と対峙していた頃と重なる事を

見出したので、"縄文ストレッチ"と名ずけました。



遺伝子解明が進んでいますが、この二人の先生から、生命、人間の運命を予知する事も

可能な気がします。


肥田春充先生の教えは、

人は病によって死なない。

人は天命によって死ぬ。

戦いによって死ぬ。

不慮の事故によって死ぬ。先天的な障害のために死ぬ。

後天的な内科の病によって死ぬ。

くすり、サプリメント、民間療法、名医、宗教、本の情報の過剰摂取、どんな頑丈な

人間も死にます。

病人は内部からの病毒の攻撃をうけているから、外部からの刺激が一つでも加わると、

戦っている戦闘力が減殺される。

熱を出し苦痛を感じ、心臓が高鳴る、それは皆病気と闘うための現象です。


"脳幹と自然療法"を縄文心導インストラクタークラスでもっと深く学びます。

日本のタイムラインのユニークな発想で、ここまで来てしまった将来は、人工知能と

共存して行くしかないですね。







If I become a Jomon Shindo assistant instructor, please open a Shindo meridian exercise stretch class by oneself and begin the study which becomes a teacher.
It's much's ability in itself in the group of the pleasure of the once a week and the connection of the side.
It's developed and I'm surprised the way to show it to the full is told, and that gets this from a participant.
Isn't there a person who thinks I who can't do well from the beginning can't do?

So that it may be possible to be to have the group and play the role in the whole.
The origin by which failure is success while finding that it's different every once.
When it's in the told position, what would a student of what of teacher's behavior he's interested in like to know?
NO or, though I research, become a teacher and repeat student becoming, so far, if, a topic of the different interest isn't simply.
A human body defines itself in the whole according to the situation that the function was decided from the beginning, not to do a movement.
The movement which is a body if it'll be the modern civilization and be a life in a seat and a table, like a part, don't move any more.

Shake of the natural medium wind overlooked in the former scientific world and the brook where a river flows
The music hardware transmitted from Japanese ancient times of the sound which is so, a Jomon Shindo instructor course?
It's introduced, so not to cure just sickness, lumbago and stiff neck, but human destiny is considered based on old theory.

" Shindo applied Mr. Shizuto Masunaga's psychology to a body, for meridian acupressure meridian figure" metapsychology" neighborhood.

A hint was and" choueki" neighborhood and that contrived the meridian figure of twelve signs of the Chinese and Japanese zodiac which applied Mr. Kurakichi Hirata's eki to a body from awakening reinforcement of a brain stem for" Jomon stretch".
When Hirata meridian figure was seen, I found that I fall on the time when I was confronted with great outdoors of a fire earthen vessel of a Jomon ware, so" Jomon stretch" and name ZUKEMA.
Genetic explication is developed, but I think it's also possible to foresee the life and human destiny from these two teachers.

Mr. Harumitsu Koeta's telling?
A person doesn't die of a disease.
A person dies of a destiny.
I die of a war.
I die of an unexpected accident. I die for an inborn obstacle.
I die of a disease of acquired internal medicine.

Every kind of strong man dies of surplus absorption of medicine, a supplement, therapeutic cult, a skilled physician, religion and information on a book.
When even one stimulus from outside is added because a sick person is coming under the fire from a disease germ from the interior, the combat power with which I'm fighting is decreased.
That with which a heart throbs runs a fever and feels pain, and is the phenomenon for everyone to fight aga

グラビティ重力ストレッチの原理Principle of a GURABITI gravity stretch

グラビティ重力ストレッチの原理

私達の祖先は立体生活するのに約100万年の進化の歴史があります。





大宇宙の大気の循環を受けられるようになったのは、一番重たい頭を

上に足を下に天地間を支えていられるのは、頭と手がアンテナとなり

足はアースとなったからです。

宇宙の電磁力の作用が霊覚遺伝となり、絶大な叡智になりました。

人間の足首は先天的に動物とは構造が異なっています。

それは骨組みに相違があり、霊的にも差があります。

人間の足首は受胎後6ヶ月頃に始まりまり、全体全霊の名を表しています。

猿が便利な屈伸ができても人間の足には及びません。

人間の足は唯物論学では運動のための道具の様にあつかわれていますが、

人間の生活に必要な機能を持っているのが、足なのです。

頭脳内臓の盛衰は足から起こるのです。

人間の持つ霊的智能は足によって発達したのです。

動物の神経は、脚は脚と神経の切り離しが出来ますが、人間の脚は切り


離しても、神経が脳に繋がっているので、脚を無くしても痛みを感じます。

脚が無くても足裏のどこの部位で触れたのか感じる事ができます。


暗闇で踏みつけたものが何かと分かる鋭い感覚を持っています。

小脳の作用が保っているからです。



重力を支えるのはこの足首の関節で、重力を感じながら人間の小脳は進化

したのです。日本の古来から伝わる正座の生活は、人間の精神も肉体も

健康になれる妙であります。

腰や肩が大きく発達しても脚の貧弱な人は健康になれません。

日本の幽霊には足首の関節がありませんね。(笑)



Principle of a GURABITI gravity stretch

There is history of evolution in about 1,000,000 in our ancestor's living solidly.

It's the most serious head that circulation in the atmosphere in a macrocosm could be received now.

That it can be supported with the foot underneath to the top between the universe, a head and a hand are an

antenna and becoming.

A foot is because it was a ground.

A space action of the electromagnetic power was soul Satoru heredity and was enormous wisdom.

The human ankle is different from an animal in the structure congenitally.

There is difference in bones and that's also partial spiritually.

A human ankle starts with around 6 months old after a conception and shows a name of a ball and the whole

devotion.

Even if a monkey can stretch and bend conveniently, I don't come to a human foot.

A human foot is handled like a tool for movement by materialism science.

It's a foot to have the function necessary to a human life.

The tide of the brain internal organs results from a foot.

The spiritual intellect man has developed by a foot.

Split up of a leg and a nerve can of an animal for a leg, a human leg is the limit.




Even if I speak, a nerve is connected with a brain, so even if a leg is lost, I feel the pain.

Even if there are no legs, it's possible to feel by which part of a sole of the foot you touched.

I have the sharp to understand the one stamped by darkness in many ways.

An action of a cerebellum is because it's being kept.

It's a joint of this ankle to support gravity, and a human cerebellum evolves while feeling gravity.

It was done. The spirit by which a life of the sitting posture in correct manner transmitted from Japanese ancient

times is a body.

Tae who can be healthily.

Even if a lower back and a shoulder develop big, a person poor in a leg can't be healthily.

A Japanese ghost has no joints of an ankle, doesn't us.