三次の日本食で健康！Japanese food from Miyoshi

三次の朝食



自家栽培のお野菜で味噌汁。豆腐、大根、アゲ、ネギ

山菜のつくしで卵とじ。菜の花の胡麻和え。きんぴらごぼう。卵焼き、ヒジキ。
玄米。


夕食のお鍋も自家菜園の、採りたてのお野菜をたくさん使って贅沢三昧です。




昨夜は12時間寝てしまい、旅の疲れが取れました。


山村の大自然に癒されますね。

エストニア人が本日昼過ぎに到着します。

町の人たちもみんな楽しみにしています。