いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2015年07月22日 22時03分32秒 | Weblog
朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 味噌ラーメン、ご飯、唐揚げ

体重 60.3

血圧 最高 111

最低 78

脈拍 84

体温 36.4

昨日の

歩数 17180(タニタ)

18766(オムロン)

目標カロリー 1760

摂取カロリー 2026

総消費カロリー 3613.8(タニタ)

3172.0(オムロン)