食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 ご飯、焼きそば、吉野家の牛丼並

体重 ６０．４

血圧 最高 １１６

最低 ７５

脈拍 ９１

体温 ３６．５

昨日の

歩数 １２０６０(今回より。タニタの活動量計を使用)

目標カロリー １７６０

摂取カロリー ４８４４

総消費カロリー ２５８０．５