食事と体重と歩数 2014年07月08日 22時27分20秒 | Weblog 朝 ご飯、味噌汁(即席) 昼 弁当 夜 ご飯、スパゲティー 体重 58,8キロ 昨日の 歩数 12045 目標カロリー 1760 摂取カロリー 1654 消費カロリー 299.1