食事と体重と歩数食事と体重と歩数 2014年07月17日 22時24分31秒 | Weblog 朝 ご飯、味噌汁(即席) 昼 弁当 夜 ご飯、デミグラスハンバーグ、味噌ラーメン 体重 59.5キロ 昨日の 歩数 20855 目標カロリー 1760 摂取カロリー 1148 消費カロリー 519.6