食事と体重と歩数 2012年10月30日 20時28分47秒 | Weblog 朝 ご飯、味噌汁(即席) 昼 弁当 夜 ご飯、肉炒め 体重 60.2キロ 昨日の 歩数 15419 目標カロリー 1760 摂取カロリー 1128 消費カロリー 558.9