食事と体重と歩数 2012年10月29日 20時06分06秒 | Weblog 朝 ご飯、味噌汁(即席) 昼 弁当 夜 牛丼 体重 60.2キロ 昨日の 歩数 17388 目標カロリー 1760 摂取カロリー 1028 消費カロリー 580