食事と体重と歩数 2012年10月22日 20時10分20秒 | Weblog 朝 ご飯、味噌汁(即席)、おにぎり 昼 弁当 夜 牛丼 体重 60.3キロ 昨日の 歩数 9333 目標カロリー 1760 摂取カロリー 2438 消費カロリー 333.4