お昼はザル蕎麦

毎日暑いあついと言いながらも今週には八月に突入です。

一年前のブログには清瀬のひまわり畑まで

電車やバスを乗り継いで行った元気があったようです。

今年はそんな気持ちはなくなって

朝八時にはお掃除も終わらせてエアコンをつけた部屋で

ウダウダと過ごす日も多くなっています。

食欲は衰えずお昼ご飯は冷たい麺類にすることも多く

この日はザル蕎麦と卵焼きでした。

夕飯は地味にあっさりと焼き鮭に

ズッキーニや茄子とブロッコリーを

油は少量にして味醂をきかせた味噌炒めで！